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長白發(fā)的原因及治療方法

患者：男，53歲

病情描述:
長白發(fā)的原因及治療方法
共1個回答
聶小娟 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

長白發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營養(yǎng)不良、疾病因素等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、營養(yǎng)補(bǔ)充、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。

1、遺傳因素：

家族遺傳性白發(fā)屬于生理性衰老，通常無法逆轉(zhuǎn)。建議保持健康作息，避免焦慮情緒，可適當(dāng)使用含何首烏、黑芝麻等成分的中成藥輔助調(diào)理。

2、精神壓力：

長期緊張焦慮會導(dǎo)致黑色素細(xì)胞功能減退。可通過冥想、運動減壓，必要時遵醫(yī)囑服用谷維素、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能的藥物。

3、營養(yǎng)不良：

缺乏銅、鐵、維生素B12等營養(yǎng)素會影響黑色素合成。日?？啥嗍秤煤诙埂⒑颂?、深綠色蔬菜，嚴(yán)重缺乏時需補(bǔ)充多維元素片、蛋白鋅等制劑。

4、疾病因素：

甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等疾病可能導(dǎo)致病理性白發(fā)。通常伴隨體重異常變化、皮膚白斑等癥狀，需針對原發(fā)病治療，如服用左甲狀腺素鈉、外用他克莫司等藥物。

日常注意減少染發(fā)燙發(fā)頻率，保證充足睡眠，適當(dāng)按摩頭皮促進(jìn)血液循環(huán)，必要時及時就醫(yī)排查系統(tǒng)性疾病。

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