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營(yíng)養(yǎng)不良有哪些表現(xiàn)

患者：女，49歲

病情描述:
營(yíng)養(yǎng)不良有哪些表現(xiàn)
共1個(gè)回答
周小鳳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 兒科

營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)主要有體重下降、疲勞乏力、免疫力下降、傷口愈合緩慢等。

1、體重下降

長(zhǎng)期熱量或蛋白質(zhì)攝入不足導(dǎo)致體重明顯減輕，兒童可能出現(xiàn)生長(zhǎng)遲緩。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和碳水化合物攝入。

2、疲勞乏力

維生素B族和鐵元素缺乏會(huì)影響能量代謝，表現(xiàn)為持續(xù)疲倦?？裳a(bǔ)充動(dòng)物肝臟、全谷物等富含營(yíng)養(yǎng)素的食物。

3、免疫力下降

維生素A、C、鋅等缺乏會(huì)削弱免疫功能，易反復(fù)感染。建議增加深色蔬菜水果攝入，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用復(fù)合維生素制劑。

4、傷口愈合慢

蛋白質(zhì)和維生素C缺乏影響膠原蛋白合成，導(dǎo)致傷口修復(fù)延遲。需保證每日足量蛋白質(zhì)攝入，可遵醫(yī)囑使用維生素C片劑。

日常應(yīng)注意均衡飲食，定期監(jiān)測(cè)體重和血常規(guī)指標(biāo)，重度營(yíng)養(yǎng)不良需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)支持治療。

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