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子宮肌瘤飲食上注意什么多吃什么有好處

患者:女,29歲

病情描述:
子宮肌瘤飲食上注意什么多吃什么有好處
共1個回答
陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤患者飲食上應注意避免雌激素含量高的食物,可適量多吃富含膳食纖維的蔬菜水果、優(yōu)質(zhì)蛋白及抗氧化食物,如西藍花、蘋果、魚肉、豆制品等,同時遵醫(yī)囑服用桂枝茯苓膠囊、米非司酮、亮丙瑞林等藥物。

一、食物

1. 蔬菜水果

西藍花、菠菜等深色蔬菜富含膳食纖維和維生素,有助于調(diào)節(jié)雌激素代謝;蘋果、藍莓含抗氧化物質(zhì),可減少炎癥反應。

2. 優(yōu)質(zhì)蛋白

魚肉、雞胸肉等低脂高蛋白食物可提供營養(yǎng)支持,豆制品含植物雌激素但需控制攝入量。

3. 全谷物

燕麥、糙米等全谷物富含B族維生素和礦物質(zhì),有助于維持內(nèi)分泌平衡。

4. 堅果種子

亞麻籽、核桃含歐米伽3脂肪酸,具有抗炎作用,每日建議攝入一小把。

二、藥物

1. 中成藥

桂枝茯苓膠囊可活血化瘀,適用于氣滯血瘀型肌瘤,可能出現(xiàn)胃腸道不適反應。

2. 激素藥

米非司酮可縮小肌瘤體積,使用期間需監(jiān)測肝功能,可能出現(xiàn)潮熱等更年期癥狀。

3. GnRH激動劑

亮丙瑞林通過抑制卵巢功能減少雌激素分泌,長期使用需注意骨質(zhì)流失風險。

4. 止血藥

氨甲環(huán)酸用于經(jīng)量過多時短期止血,有血栓病史者禁用。

避免攝入蜂王漿、動物內(nèi)臟等高雌激素食物,定期復查肌瘤大小變化,合并貧血者可適量增加紅肉及動物血制品攝入。

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