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孕婦肚子疼想拉屎又拉不出怎么辦

患者:女,28歲

病情描述:
孕婦肚子疼想拉屎又拉不出怎么辦
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

孕婦肚子疼想排便卻排不出可通過調整飲食、適度運動、腹部按摩、藥物治療等方式緩解,通常由激素變化、腸道受壓、飲食結構失衡、痔瘡或腸梗阻等原因引起。

1、調整飲食

增加膳食纖維攝入有助于促進腸道蠕動,推薦食用西藍花、燕麥、蘋果等食物,每日飲水不少于1500毫升,避免辛辣刺激性食物。

2、適度運動

每天進行30分鐘散步或孕婦瑜伽等低強度運動,幫助增強胃腸動力,運動時需注意避免腹部受壓或過度疲勞。

3、腹部按摩

沿結腸走向順時針輕柔按摩腹部,每次10-15分鐘,可配合熱敷促進局部血液循環(huán),但禁止按壓子宮區(qū)域。

4、藥物治療

頑固性便秘需在醫(yī)生指導下使用乳果糖口服溶液、小麥纖維素顆粒或開塞露等藥物,禁用含番瀉葉等刺激性瀉劑。

若伴隨劇烈腹痛、嘔吐或便血需立即就醫(yī),日常建議養(yǎng)成定時排便習慣,避免久坐久站,左側臥位休息可減輕子宮對直腸的壓迫。

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