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怎么樣同房時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)

患者:男,31歲

病情描述:
怎么樣同房時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)
共1個(gè)回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
吉林大學(xué)第一醫(yī)院 三甲 男科

延長(zhǎng)同房時(shí)間可通過行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物及心理調(diào)節(jié)等方式實(shí)現(xiàn),常見原因包括敏感度過高、焦慮、前列腺炎及激素失衡等。

1. 行為訓(xùn)練

通過停頓擠壓法等技巧降低龜頭敏感度,配合規(guī)律性生活建立耐受性,無須醫(yī)療干預(yù)。

2. 局部麻醉

利多卡因凝膠等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免影響勃起功能。

3. 口服藥物

達(dá)泊西汀、帕羅西汀等5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精,需排除心血管疾病后遵醫(yī)囑服用。

4. 心理調(diào)節(jié)

伴侶共同參與治療緩解焦慮,認(rèn)知行為療法改善錯(cuò)誤性觀念,嚴(yán)重者需聯(lián)合心理咨詢。

建議避免過度關(guān)注持續(xù)時(shí)間,保持適度運(yùn)動(dòng)及均衡飲食,合并慢性前列腺炎等疾病需優(yōu)先治療原發(fā)病。

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