腰肌勞損要怎么鍛煉
患者：女，55歲
共1個回答
- 王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
- 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
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橈骨骨折如何治療
撓骨骨折包含伸直型骨折、屈曲型骨折和巴爾通骨折。其治療方法主要分為非手術(shù)治療和手術(shù)治療。非手術(shù)治療主要是指復(fù)位石膏固定或腕關(guān)節(jié)支具固定等。手術(shù)治療主要包括經(jīng)皮穿針復(fù)位固定、外固定器固定、切開復(fù)位內(nèi)固定等。
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貼理療貼對腰間盤突出癥是不是有用
腰間盤突出癥貼理療貼，首先需要分清是急性期還是緩解期，緩解期時，可以貼膏藥或是運(yùn)動員貼的肌內(nèi)效貼；急性期時，需要注意理療貼的功效，有些膏藥是熱性的，有活血化瘀的功效，會加重神經(jīng)根的水腫及疼痛的癥狀，患者應(yīng)根據(jù)自身情況選擇理療貼治療。語音時長 01:0650030次收聽 2018-09-07 -
鎖骨骨折的危害有哪些
鎖骨骨折預(yù)后良好。但是處理方法不佳，會對患者形體、心理以及日常生活造成影響。
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矯正鞋墊可以矯正X型腿嗎
在兒童時期有一些矯形鞋墊，通過下肢的力學(xué)傳導(dǎo)，可能會對孩子的生長發(fā)育有一定好處，甚至出現(xiàn)矯正畸形的效果，但對與成人佩戴矯形鞋墊治療來說，主要是改變關(guān)節(jié)的受力，本身并不能徹底糾正膝內(nèi)翻或外翻，但是可以幫助患者改善癥狀，達(dá)到一個緩解疼痛的目的。語音時長 01:0057468次收聽 2018-06-28 -
腰椎間盤突出手術(shù)后多久恢復(fù)
腰椎間盤突出手術(shù)后一般2周拆線，且要臥硬板床2-4周，半椎板或全椎板切除3-6個月內(nèi)避免腰部負(fù)重，6個月左右可恢復(fù)正常工作。 腰椎間盤突出癥手術(shù)，一般包括髓核摘除、椎體間植骨融合以及椎弓根釘固定，術(shù)后病人可以早期下地活動，患者需要佩戴腰圍支具保護(hù)腰椎。七天左右可以回家護(hù)理，進(jìn)行主動的腰背肌功能鍛煉，減少臥床并發(fā)癥。創(chuàng)傷程度漸漸增大，恢復(fù)時間也漸漸增大。語音時長 01:0661421次收聽 2018-08-16 -
軟骨肉瘤能活多久
軟骨肉瘤整體的5年生存率在70%左右，不過每個患者病情嚴(yán)重程度不同，選擇治療方法及治療效果也有差異，存活時間因人而異。
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骨化纖維瘤和骨巨細(xì)胞瘤怎么區(qū)分
骨化纖維瘤通常來源于骨干，病變發(fā)展很慢，發(fā)展過程中可以出現(xiàn)病變部位的明顯骨化，出現(xiàn)畸形。骨巨細(xì)胞瘤好發(fā)于成年人病變，病人年齡較大，發(fā)病部位明顯不同，骨巨細(xì)胞瘤發(fā)生病變部位是骨端出現(xiàn)膨脹。 骨纖維瘤為良性腫瘤，骨巨細(xì)胞瘤部分為骨惡性腫瘤，所以，二者性質(zhì)不同，后果也不同。但二者手術(shù)方法差別不大，都是切除為主。61680次播放 2018-09-28
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糖尿病足平時怎么護(hù)理
糖尿病足患者治療，就需要采用控制感染，控制血糖的方法來進(jìn)行治療，如果糖尿病足患者治愈之后，繼續(xù)采用控制糖尿病的一些危險性因素，比方控制血糖，血壓，血脂，避免抽煙，局部按揉，穿戴合適的特殊制定糖尿病足鞋子，避免局部壓迫。62856次播放 2018-06-28
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X型腿是怎么形成的
X型腿對大部分患者來說，是一個生理性的，沒有特殊疾病導(dǎo)致膝外翻的形成，還有一部分患者是，先天性的發(fā)育障礙以及疾病，導(dǎo)致雙側(cè)對稱性的外翻，還有一部分患者因?yàn)楣趋坎课坏膿p傷感染或者腫瘤，導(dǎo)致了生長板發(fā)育不協(xié)調(diào)，這種情況下也可以導(dǎo)致膝外翻的發(fā)生。51390次播放 2018-07-02
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腰間盤突出有哪些預(yù)防方法
預(yù)防腰椎間盤突出的發(fā)生，首先要保持良好的工作狀態(tài)，不要長期彎腰、搬重物、背負(fù)很多東西，減少椎間盤的磨損和壓力的增加，要注意保暖，免除風(fēng)寒刺激。同時要加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，加強(qiáng)腰部肌肉力量。一旦出現(xiàn)問題，要積極選擇正確的方案治療。語音時長 01:5261471次收聽 2018-04-26 -
腰椎間盤突出要做手術(shù)嗎
急性腰椎間盤突出出現(xiàn)了馬尾癥狀的情況需要進(jìn)行手術(shù)治療。馬尾綜合征病人的表現(xiàn)，除了腰腿痛麻木之外，大小便功能都不正常，要盡快手術(shù)。 急性椎間盤突出的病人疼痛難忍，如果出現(xiàn)下肢的運(yùn)動功能異常，也需要手術(shù)治療。長期慢性腰痛患者出現(xiàn)椎間盤源性的間歇性跛行，而且突出大，這種情況也應(yīng)該做手術(shù)。極外側(cè)型的椎間盤突出，一般也需要手術(shù)治療。中年腰椎間盤突出患者病史變長，在影響工作和生活的情況下，也要通過手術(shù)的方式來解決問題。54496次播放 2018-09-28
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兒童骨髓炎是如何引起的
兒童骨骼本身具有一些特殊的結(jié)構(gòu)。兒童骨骼有個結(jié)構(gòu)是骨骺，在骨頭的兩端。一般長骨兩端都會有。骨骺的主要功能就是讓骨頭長粗，長長。它有一些特殊的解剖結(jié)構(gòu)，在這個地方，往往血管會非常豐富。根據(jù)流體力學(xué)，面積越大，流速會越慢。骨骺的血管非常豐富，血管的總面積會非常大。所以，等到血液流到這個部位的時候，血液的流動速度就會變慢。 如果細(xì)菌已經(jīng)進(jìn)入到血液中，等到了骨骺的地方之后，細(xì)菌就會留下來，積累到一定的濃度、數(shù)量之后，會在局部開始繁殖，可能就會導(dǎo)致局部，出現(xiàn)炎癥。所以，骨髓炎這個疾病，之所以在兒童中比較常見，是因?yàn)檫@個特殊的結(jié)構(gòu)，細(xì)菌在其局部發(fā)生繁殖，從而引起的炎癥，導(dǎo)致兒童骨髓炎的發(fā)生。56686次播放 2018-09-20
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膝關(guān)節(jié)炎能否得到治愈
膝關(guān)節(jié)炎是可以治好的，能通過治療達(dá)到緩解癥狀，消除疼痛的目的。但是要特別注意復(fù)發(fā)的問題?；颊咂綍r需要格外養(yǎng)護(hù)，注意保暖，適當(dāng)?shù)剡M(jìn)行肌肉鍛煉，局部理療等，另外還要充分休息，從而預(yù)防膝關(guān)節(jié)炎的發(fā)生和復(fù)發(fā)。語音時長 01:2456641次收聽 2018-04-26 -
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
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橈骨骨折的危害有哪些
橈骨骨折根據(jù)情況需要打石膏固定，也可能要做手術(shù)治療會留下手術(shù)瘢痕，對外在美觀產(chǎn)生影響。橈骨骨折往往引起比較明顯疼痛感，使患者產(chǎn)生心理障礙，導(dǎo)致煩躁及焦慮等不良情緒。
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7歲孩子發(fā)燒39.5℃怎么辦
7歲孩子發(fā)燒39.5℃可通過物理降溫、補(bǔ)充水分、使用退熱藥物、觀察伴隨癥狀、及時就醫(yī)等方式治療。兒童高熱通常由病毒感染、細(xì)菌感染、免疫反應(yīng)、中暑、疫苗接種反應(yīng)等原因引起。1、物理降溫使用溫水擦拭額頭、頸部、腋窩等大血管分...0次瀏覽 2025-09-11
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睪丸炎到底如何治療
睪丸炎可通過抗生素治療、止痛藥物、臥床休息、陰囊托高、冷敷等方式治療。睪丸炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、外傷、尿路感染、腮腺炎等因素引起，建議及時就醫(yī)明確病因。1、抗生素治療細(xì)菌性睪丸炎需遵醫(yī)囑使用抗生素，如左氧氟沙星片、...0次瀏覽 2025-09-11
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小孩上吐發(fā)燒怎么回事
小孩上吐發(fā)燒可能由胃腸型感冒、急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染、食物中毒等原因引起，可通過補(bǔ)液治療、物理降溫、調(diào)整飲食、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。建議家長及時觀察孩子癥狀變化，必要時就醫(yī)診治。1、胃腸型感冒胃腸型...0次瀏覽 2025-09-11
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臉上肉多可以打瘦臉針嗎
臉上肉多一般可以打瘦臉針，但需由專業(yè)醫(yī)生評估是否適合。瘦臉針主要針對咬肌肥大導(dǎo)致的下面部寬大問題，若面部脂肪堆積過多，可能需要結(jié)合其他減脂方式。瘦臉針的主要成分是A型肉毒毒素，通過阻斷神經(jīng)與肌肉間的信號傳遞，使過度收縮的...0次瀏覽 2025-09-11
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒?，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。163次瀏覽 2025-03-21
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造成慢性腸炎的原因
慢性腸炎可能由腸道感染、免疫異常、飲食不當(dāng)、藥物刺激、遺傳因素等原因引起。慢性腸炎主要表現(xiàn)為腹痛、腹瀉、黏液便等癥狀，可通過調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。1、腸道感染細(xì)菌或病毒感染是慢性腸炎的常見原因，如志賀菌、沙門菌等...0次瀏覽 2025-09-11
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新生兒不好好吃奶怎么回事
新生兒不好好吃奶可能與喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)、乳汁流速異常、口腔問題、胃食管反流、感染性疾病等因素有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整喂養(yǎng)方式、檢查口腔結(jié)構(gòu)、排查病理因素等方式改善。1、喂養(yǎng)姿勢不當(dāng)哺乳時未將嬰兒頭部墊高或身體未呈直線，可能導(dǎo)致吞咽困...0次瀏覽 2025-09-11
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。394次瀏覽 2024-09-25
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一周半寶寶牙齒發(fā)黃腐蝕怎么治療
一周半寶寶牙齒發(fā)黃腐蝕可能與釉質(zhì)發(fā)育不全、齲齒、飲食不當(dāng)?shù)纫蛩赜嘘P(guān)，可通過局部涂氟、齲齒充填、飲食調(diào)整等方式治療。建議家長及時帶孩子到兒童口腔科就診，明確病因后遵醫(yī)囑干預(yù)。1、局部涂氟牙齒表面出現(xiàn)淺層脫礦或早期齲斑時，醫(yī)...0次瀏覽 2025-09-11
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哺乳期痔瘡腫脹脫出怎么辦
哺乳期痔瘡腫脹脫出可通過溫水坐浴、調(diào)整飲食、局部用藥、提肛運(yùn)動、及時就醫(yī)等方式治療。哺乳期痔瘡?fù)ǔＳ伸o脈回流受阻、便秘、激素變化、久坐久站、分娩損傷等原因引起。1、溫水坐浴每日用40攝氏度左右的溫水坐浴10-15分鐘，有...0次瀏覽 2025-09-11
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羊水三度是什么原因引起的
羊水三度污染通常由胎兒宮內(nèi)窘迫、胎盤功能減退、母體感染、臍帶異?；蚰阁w妊娠期合并癥等原因引起。羊水三度污染主要表現(xiàn)為羊水呈黃綠色或棕黃色且黏稠，可能伴有胎心異常、胎動減少等癥狀。建議孕婦立即就醫(yī)，通過胎心監(jiān)護(hù)、超聲檢查等...0次瀏覽 2025-09-11
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腸胃炎恢復(fù)階段癥狀
腸胃炎恢復(fù)階段可能出現(xiàn)腹痛、腹瀉、食欲減退、乏力、低熱等癥狀。腸胃炎通常由病毒、細(xì)菌感染或飲食不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，恢?fù)期癥狀多與胃腸功能未完全修復(fù)有關(guān)。1、腹痛恢復(fù)期腹痛多表現(xiàn)為間歇性隱痛或鈍痛，可能與胃腸黏膜修復(fù)過程中神經(jīng)...0次瀏覽 2025-09-11
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復(fù)方甘草酸苷治療蕁麻疹嗎
復(fù)方甘草酸苷可以用于治療蕁麻疹。復(fù)方甘草酸苷具有抗炎、抗過敏和免疫調(diào)節(jié)作用，有助于緩解蕁麻疹引起的皮膚瘙癢、紅腫等癥狀。復(fù)方甘草酸苷的主要成分包括甘草酸苷、甘氨酸和蛋氨酸等。甘草酸苷能夠抑制組胺釋放，減輕過敏反應(yīng)，從而改...0次瀏覽 2025-09-11
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烤瓷牙和全瓷牙區(qū)別
烤瓷牙和全瓷牙的主要區(qū)別在于材料構(gòu)成與適用場景，金屬烤瓷冠適合后牙修復(fù)，全瓷冠更適合前牙美學(xué)修復(fù)。烤瓷牙由金屬基底冠和外層飾面瓷組成，金屬層提供較高強(qiáng)度但可能影響牙齦美觀，長期使用存在金屬離子釋放風(fēng)險。全瓷牙采用氧化鋯或...0次瀏覽 2025-09-11
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小孩感冒發(fā)燒吃什么菜
小孩感冒發(fā)燒時可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、南瓜、菠菜、白蘿卜等蔬菜，也可以遵醫(yī)囑使用小兒氨酚黃那敏顆粒、布洛芬混懸液、小兒豉翹清熱顆粒、小兒肺熱咳喘口服液、小兒感冒顆粒等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下...0次瀏覽 2025-09-11
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如何預(yù)防小兒腹瀉
預(yù)防小兒腹瀉可通過注意飲食衛(wèi)生、合理喂養(yǎng)、接種疫苗、增強(qiáng)免疫力、避免接觸傳染源等方式實(shí)現(xiàn)。小兒腹瀉通常由病毒或細(xì)菌感染、喂養(yǎng)不當(dāng)、過敏反應(yīng)等因素引起。1、注意飲食衛(wèi)生家長需確保兒童食物新鮮清潔，避免食用生冷或變質(zhì)食物。餐...0次瀏覽 2025-09-11
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植發(fā)了頭發(fā)還會不會掉
植發(fā)后移植的頭發(fā)通常不會脫落，但原生頭發(fā)仍可能繼續(xù)脫落。植發(fā)手術(shù)是將后枕部對雄激素不敏感的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域，這些毛囊具有永久存活的特性。而原生頭發(fā)若受遺傳、激素等因素影響，可能繼續(xù)出現(xiàn)雄激素性脫發(fā)。植發(fā)手術(shù)提取的毛囊來...0次瀏覽 2025-09-11
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小兒不發(fā)燒但是頭很熱是什么原因
小兒不發(fā)燒但頭很熱可能與生理性因素或病理性因素有關(guān)，常見原因有環(huán)境溫度過高、活動后產(chǎn)熱增加、自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常、上呼吸道感染、中耳炎等。建議家長觀察孩子精神狀態(tài)，及時測量體溫，必要時就醫(yī)排查。1、環(huán)境溫度過高嬰幼兒體溫調(diào)節(jié)...0次瀏覽 2025-09-11
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甲溝炎指甲分離還能長好嗎
甲溝炎導(dǎo)致的指甲分離通?？梢灾匦律L，但需及時處理感染并避免反復(fù)損傷。甲溝炎可能由細(xì)菌或真菌感染、外傷、嵌甲等因素引起，建議就醫(yī)明確病因后針對性治療。輕度甲溝炎引起的指甲分離在控制感染后，指甲多能自行修復(fù)。需每日用碘伏消...0次瀏覽 2025-09-11
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右手中指關(guān)節(jié)疼痛治療方法有哪些
右手中指關(guān)節(jié)疼痛可通過熱敷冷敷、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。右手中指關(guān)節(jié)疼痛可能與外傷、骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎等因素有關(guān)。1、熱敷冷敷右手中指關(guān)節(jié)疼痛如果是輕微外傷或勞損引起，...0次瀏覽 2025-09-11
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復(fù)方黃柏液治痔瘡直接涂嗎
復(fù)方黃柏液可以直接涂抹于痔瘡患處，但需避開破損皮膚。復(fù)方黃柏液是一種中成藥外用制劑，主要成分為黃柏、連翹、金銀花等，具有清熱解毒、消腫止痛的功效，適用于痔瘡引起的紅腫、疼痛等癥狀。使用復(fù)方黃柏液前需清潔患處，用棉簽蘸取適...0次瀏覽 2025-09-11
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喝益母草顆?？梢晕鼓溉閱?/a>
哺乳期女性通?？梢宰襻t(yī)囑服用益母草顆粒，但需觀察嬰兒反應(yīng)。益母草顆粒常用于調(diào)理產(chǎn)后惡露不凈、月經(jīng)不調(diào)等問題，其成分對多數(shù)哺乳期女性和嬰兒無明顯不良影響。益母草顆粒主要成分為益母草提取物，具有活血調(diào)經(jīng)作用。哺乳期女性在醫(yī)生指導(dǎo)下短期服用時，藥物通過乳汁分泌的量較197次瀏覽
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六味地黃丸能不能治療陽痿
六味地黃丸可以輔助治療腎陰虛引起的陽痿，但對其他原因?qū)е碌年栶粜Ч邢?。陽痿可能與腎陰虛、肝郁氣滯、氣血不足、濕熱下注、心脾兩虛等因素有關(guān)，需辨證施治。1、腎陰虛型陽痿六味地黃丸適用于腎陰虛導(dǎo)致的陽痿，表現(xiàn)為勃起不堅、腰膝酸軟、潮熱盜汗等癥狀。該藥通過滋陰補(bǔ)腎154次瀏覽
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七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎
如今越來越多的朋友們受到腦中風(fēng)疾病的困擾，該疾病發(fā)病率相對較高，建議大家在生活中要做好相關(guān)的預(yù)防工作，尤其是一些中老年朋友們要注意合理安排自己的日常生活，減少疾病發(fā)作的疾病，那么七十味珍珠丸有什么功能?有安神作用嗎?七十味珍珠丸功能主治:安神，鎮(zhèn)靜，通經(jīng)活絡(luò)，4929次瀏覽
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鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢
很多時候，我們覺得自己的鼻腔已經(jīng)清理得很好的時候，其實(shí)并不是這樣的，因?yàn)檫€有很多我們無法用肉眼識別的細(xì)菌會附著在鼻腔內(nèi)，然后進(jìn)入人體，從而使我們患病。鼻可樂鼻腔清洗劑能夠較為全面的清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可樂鼻腔清洗劑應(yīng)該怎么用呢?鼻可5261次瀏覽
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靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用？
大家都知道，兒童多動癥的發(fā)病率是很高的，引起本病的原因也是非常多的，比如說多次家庭不和諧，機(jī)體缺乏某些物質(zhì)等都可能引起兒童多動癥。多動癥可用靜靈口服液治療，那么靜靈口服液對于不同年齡的孩子該如何服用?下面具體了解靜靈口服液的服用方法。靜靈口服液是多動癥方面的藥5048次瀏覽
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