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突然心悸怎么緩解

患者：女，65歲

病情描述:
突然心悸怎么緩解
共1個回答
高云 副主任醫(yī)師 去掛號
北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

突然心悸可通過深呼吸、調(diào)整姿勢、補充水分、藥物干預等方式緩解。心悸通常由情緒波動、低血糖、心律失常、甲狀腺功能亢進等原因引起。

1、深呼吸：

緩慢深呼吸幫助激活副交感神經(jīng)，降低心率，適用于情緒緊張或焦慮引發(fā)的心悸，無須醫(yī)療干預。

2、調(diào)整姿勢：

立即坐下或平臥減少心臟負荷，避免突然起身或劇烈活動，尤其適用于體位性低血壓導致的心悸。

3、補充水分：

飲用溫水或含電解質(zhì)的液體改善脫水狀態(tài)，對因出汗過多、腹瀉等引起的血容量不足性心悸有效。

4、藥物干預：

頻繁發(fā)作需就醫(yī)排查心律失常或甲亢，醫(yī)生可能開具美托洛爾、普羅帕酮、胺碘酮等抗心律失常藥物。

避免攝入咖啡因和酒精，規(guī)律監(jiān)測心率，若伴隨胸痛或意識模糊須立即急診處理。

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