維生素B高血壓能吃嗎
患者：男，54歲
共1個(gè)回答
- 高云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京安貞醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
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中醫(yī)認(rèn)為高血壓跟什么有關(guān)
高血壓發(fā)生中醫(yī)認(rèn)為跟三個(gè)臟器，心、肝、腎關(guān)系密切。 中醫(yī)認(rèn)為高血壓屬于“頭痛”、“眩暈”范疇。高血壓是有血壓計(jì)出現(xiàn)以后才有的診斷名詞，所以在古代的文獻(xiàn)里沒有記載。眩暈和頭痛在中醫(yī)古籍有很多記載，如在2000多年前的《黃帝內(nèi)經(jīng)》里，就有關(guān)于眩暈、頭痛記載。 一、“故咸者，脈弦也”，即吃咸太多會(huì)出現(xiàn)弦脈。弦脈是摸脈時(shí)，脈相比較硬，如射箭弓玄一樣，比較緊、比較硬。弦脈在病人出現(xiàn)動(dòng)脈硬化時(shí)，特別容易出現(xiàn)； 二、“諸風(fēng)掉眩，皆屬于肝”，即眩暈出現(xiàn)，認(rèn)為跟肝經(jīng)、肝臟有關(guān)系，高血壓很多病人都會(huì)出現(xiàn)頭暈情況； 三、“無痰不作?！保@類眩暈多考慮和痰濕有關(guān)系。54203次播放 2018-12-19
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出現(xiàn)高血壓危象怎么辦
高血壓危象是一種有高度危險(xiǎn)性的心血管急危重癥。需立即得到及時(shí)、有效治療，一旦出現(xiàn)血壓急驟升高且伴有心、腦、腎等重要器官功能障礙者應(yīng)即刻到醫(yī)院就診，防止嚴(yán)重并發(fā)癥發(fā)生。系統(tǒng)降壓治療，病情穩(wěn)定后應(yīng)逐步過度至常規(guī)抗高血壓治療并長(zhǎng)期堅(jiān)持。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4157952次收聽 2018-09-30 -
孕婦高血壓怎么辦
妊娠高血壓與普通高血壓不同，治療的同時(shí)更需要考慮胎兒的安全。在就診時(shí)，要第一時(shí)間告訴醫(yī)生情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選用對(duì)胎兒沒有影響的藥物，保證母子安全。孕婦要適當(dāng)控制體重和食鹽攝入量，防止水腫的發(fā)生，醫(yī)生與患者相互配合更為關(guān)鍵。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2147342次收聽 2018-06-29 -
阿-斯綜合征能治愈嗎
若是高鉀血癥、低鉀血癥、電解質(zhì)紊亂等誘發(fā)的阿-斯綜合征，病因可徹底消除，疾病可治愈；如是冠心病、風(fēng)心病、惡性心律失常導(dǎo)致阿-斯綜合征，誘因無法徹底消除，疾病無法徹底治愈。
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無癥狀主動(dòng)脈瓣狹窄怎么辦
無癥狀輕度主動(dòng)瓣狹窄需定期隨訪，針對(duì)病情治療，進(jìn)行抗生素預(yù)防，限制體力活動(dòng)，嚴(yán)重的竇性心動(dòng)過緩時(shí)，應(yīng)使用抗心律失常藥物治療。 有風(fēng)濕活動(dòng)者應(yīng)抗風(fēng)濕治療，預(yù)防感染性心內(nèi)膜炎。進(jìn)行牙科、胃腸道和生殖泌尿手術(shù)及器械檢查時(shí)進(jìn)行抗生素預(yù)防，限制體力活動(dòng)，防止暈厥加重或猝死。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4458534次收聽 2018-09-30 -
二尖瓣狹窄做什么檢查
二尖瓣狹窄可做的檢查有超聲心動(dòng)圖，心臟X線檢查等。超聲心動(dòng)圖，對(duì)二尖瓣狹窄診斷有較高的特異性，可確定有無二尖瓣狹窄、瓣口面積及了解心臟形態(tài)，判斷瓣膜病程度及確定手術(shù)方式，了解心臟病變。 心臟X線檢查可觀察到二尖瓣狹窄程度與疾病發(fā)展的階段。語音時(shí)長(zhǎng) 01:4553300次收聽 2018-09-30 -
室間隔缺損手術(shù)適應(yīng)癥是什么
室間隔缺損手術(shù)的適應(yīng)癥，通常會(huì)因?yàn)槿睋p的大小不同，肺動(dòng)脈壓升高的程度不同，還有病情對(duì)于患者的影響程度不同等等因素而有所不同。倘若孩子出現(xiàn)了反復(fù)充血性心衰，又或者是室間隔缺損很嚴(yán)重，那么就需要及早進(jìn)行手術(shù)。
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慢性心衰癥狀
慢性心衰患者的癥狀主要包括以下兩種： 第一，活動(dòng)能力下降是慢性心衰患者，最主要的癥狀。大部分患者是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)耐力下降，出現(xiàn)呼吸困難或者是乏力的情況，而去醫(yī)院就醫(yī)。比如患者走路會(huì)走不遠(yuǎn)，走30米，就已經(jīng)開始喘氣；在原來的時(shí)候，上樓走五層、六層都沒有問題，而現(xiàn)在上樓上到一層、二層，就會(huì)開始出現(xiàn)喘憋等情況。 第二，由于體液潴留，而引起的癥狀，患者會(huì)出現(xiàn)腹部或者是腿部水腫的情況，而且水腫持續(xù)的時(shí)間，也會(huì)很長(zhǎng)，并且患者會(huì)以此為主要或者是唯一的癥狀，而去醫(yī)院就醫(yī)。通常情況下，慢性心衰患者的癥狀，可以出現(xiàn)一個(gè)逐漸加重的過程，開始心衰的病情，會(huì)比較輕微，隨后喘憋的情況，就會(huì)越來越嚴(yán)重，而且患者的活動(dòng)耐量，也會(huì)出現(xiàn)越來越下降的情況。59599次播放 2018-08-30
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肺源性心臟病嚴(yán)重嗎
肺源性心臟病嚴(yán)重與否主要根據(jù)肺部及心功能影響。發(fā)病早期一般不嚴(yán)重，晚期會(huì)出現(xiàn)呼吸衰竭、心力衰竭、休克等，病情較嚴(yán)重。
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血壓高艾灸哪里
血壓高艾灸部位需根據(jù)高血壓類型決定，只有痰濕壅盛、腎陽不足情況，可用艾灸治療。有實(shí)熱證病人不適合艾灸治療。 一、痰濕壅盛，中醫(yī)認(rèn)為脾是生痰之源。要解決痰濕壅盛問題，要灸與健脾、利濕有關(guān)穴位，如中脘穴、足三里穴、豐隆穴，都是利濕最好穴位。陰陵泉穴位，可治療痰濕壅盛型高血壓； 二、腎陽不足型高血壓，需要溫腎陽，可灸關(guān)元穴、氣海穴。后背腧穴，如腎俞穴、關(guān)元俞，都可用來治療腎陽不足型高血壓； 三、若是肝陽上亢、肝火上炎高血壓，即有實(shí)熱證病人不適宜艾灸治療。54802次播放 2018-12-19
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室間隔缺損手術(shù)安全嗎
室間隔缺損手術(shù)安全性已經(jīng)得到了很大的提高，但是與非心臟手術(shù)相比，室間隔缺損手術(shù)的安全性仍然較低，所以一定要到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行治療，治療前各種檢查工作要做好。手術(shù)的要休息好，控制飲食，調(diào)理情緒。
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慢性肺源性心臟病心功能會(huì)分級(jí)嗎
慢性肺源性心臟病心功能是會(huì)分級(jí)的，同時(shí)也不是可以隨便分級(jí)的，根據(jù)活動(dòng)能力大小進(jìn)行區(qū)分，首先活動(dòng)基本不受限的患者為心功能Ⅰ級(jí)患者，如果患者活動(dòng)有輕度受限，稍微做點(diǎn)體力活動(dòng)就會(huì)感到累，那么可能就是心功能Ⅱ級(jí)，而心功能Ⅲ級(jí)會(huì)加重一些，心功能Ⅳ級(jí)最為嚴(yán)重。
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房顫室顫區(qū)別
室顫最嚴(yán)重，室顫是致命性的心律失常，而房顫是致殘性的心律失常。房顫是指心房大概有300到600次以上的心臟跳動(dòng)，但是房顫本身只占心臟功能的20%到40%左右，而心室的功能是占70%到80左右，人體離開心房可以存活，但是離開心室會(huì)必死無疑。所以室顫發(fā)生時(shí)，如果患者得不到有效的治療，患者是必死無疑，除非患者的室顫可以自行終止。 室顫患者要高度重視，一定要查明原因，有沒有可逆因素可以糾正。如果有可逆性糾正，則需要盡早糾正；如果是不可逆因素引起的室顫，比如有先天性的長(zhǎng)Q-T綜合征、心梗，而心梗引起的室顫又不是可糾正的，則患者需要植入除顫起搏器，及時(shí)、有效的終止室顫的發(fā)生。53071次播放 2018-09-29
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腦血管畸形分類
腦血管畸形主要有四個(gè)種類，最多見的就是腦動(dòng)靜脈畸形。腦動(dòng)靜脈畸形一般由動(dòng)脈端，即供血?jiǎng)用}，靜脈端一般是引流靜脈，動(dòng)脈端和靜脈端之間是一些畸形血管團(tuán)，后發(fā)于大腦半球，在丘腦腦干以及底節(jié)區(qū)也可以見到；第二是腦動(dòng)脈瘤，這種類型好發(fā)生于動(dòng)脈的分叉部位；第三是靜脈瘤，靜脈瘤在顱內(nèi)比較少見，一般癥狀不是很明顯，有些不治療也不會(huì)有癥狀；第四是海綿狀血管瘤，海綿狀血管瘤類似于泡沫樣，是一種薄壁，像葡萄串一樣的微小的團(tuán)塊，也多發(fā)生于半球、腦干、小腦。55842次播放 2018-08-17
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肺動(dòng)脈狹窄有什么癥狀
輕度肺動(dòng)脈瓣狹窄者無臨床癥狀，但隨年齡增大逐漸顯現(xiàn)，表現(xiàn)為勞動(dòng)耐力差、乏力和勞累后心悸氣急等癥狀。重度狹窄可有頭暈或劇烈活動(dòng)后昏厥發(fā)作。晚期患者可出現(xiàn)頸靜脈怒張、肝臟腫大和下肢水腫等右心衰的癥狀。 肺動(dòng)脈狹窄發(fā)病年齡大約在10到20歲之間。語音時(shí)長(zhǎng) 01:2255968次收聽 2018-09-30
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大腿抽筋很痛怎么辦
大腿抽筋疼痛可通過拉伸放松、熱敷按摩、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、調(diào)整睡姿等方式緩解。大腿抽筋通常由肌肉疲勞、電解質(zhì)失衡、血液循環(huán)不良、神經(jīng)壓迫、藥物副作用等原因引起。1、拉伸放松：立即停止活動(dòng)，將腿伸直并用手扳住腳掌向身體方...0次瀏覽 2025-09-14
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時(shí)可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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用蜂蜜治失眠的方法
蜂蜜治療失眠的原理在于其富含的天然糖分和氨基酸，能夠促進(jìn)血清素的合成，幫助放松神經(jīng)，改善睡眠質(zhì)量。具體方法包括睡前飲用蜂蜜水、搭配牛奶或檸檬水等。1、蜂蜜水：蜂蜜中的葡萄糖和果糖能夠快速進(jìn)入血液，刺激胰島素分泌，促進(jìn)色氨...0次瀏覽 2025-09-14
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烤箱烤食物會(huì)致癌嗎
烤箱烤食物可能致癌的原因與高溫烹飪產(chǎn)生的有害物質(zhì)有關(guān)，但通過合理烹飪方式可以有效降低風(fēng)險(xiǎn)。1、高溫反應(yīng)：烤箱烤制食物時(shí)，高溫會(huì)導(dǎo)致食物中的蛋白質(zhì)和糖類發(fā)生美拉德反應(yīng)，產(chǎn)生丙烯酰胺等潛在致癌物質(zhì)。尤其是淀粉類食物如面包、薯...0次瀏覽 2025-09-14
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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尿酸高不能吃什么食物
尿酸高患者需要避免高嘌呤食物、高糖飲料、酒精、高脂肪食物和高鹽飲食。1、高嘌呤食物：尿酸高患者應(yīng)避免攝入高嘌呤食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮和濃肉湯。這些食物在體內(nèi)代謝后會(huì)增加尿酸生成，導(dǎo)致尿酸水平升高。建議選擇低嘌呤食物，如蔬...0次瀏覽 2025-09-14
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吃什么對(duì)肺好的食物
肺健康與飲食密切相關(guān)，攝入富含抗氧化劑、維生素和礦物質(zhì)的食物有助于增強(qiáng)肺功能。1、深色蔬菜：深色蔬菜如菠菜、甘藍(lán)和羽衣甘藍(lán)富含維生素C、維生素E和β-胡蘿卜素，這些營養(yǎng)素具有強(qiáng)大的抗氧化作用，能夠減少肺部炎癥，保護(hù)肺組織...0次瀏覽 2025-09-14
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白菜放冷藏還是常溫保存
白菜保存方式取決于環(huán)境溫度與儲(chǔ)存時(shí)長(zhǎng)，冷藏適合延長(zhǎng)保鮮，常溫適用于短期儲(chǔ)存。1、冷藏保存：溫度0-4℃的冰箱冷藏室能有效抑制白菜呼吸作用，延緩腐爛。將外層老葉去除后，用保鮮膜包裹菜心或裝入透氣塑料袋，避免冷凝水積聚。冷藏...0次瀏覽 2025-09-14
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新鮮豆腐如何保存時(shí)間長(zhǎng)
新鮮豆腐延長(zhǎng)保存時(shí)間的關(guān)鍵在于控制水分、抑制細(xì)菌、調(diào)整儲(chǔ)存環(huán)境，具體方法包括冷藏保存、冷凍處理、鹽水浸泡、真空密封、熟制加工。1、冷藏保存：將未開封的盒裝豆腐直接放入冰箱4℃冷藏層，原包裝可保存3-5天。散裝豆腐需瀝干水...0次瀏覽 2025-09-14
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普洱茶一般什么價(jià)位
普洱茶的價(jià)位因品質(zhì)、年份、產(chǎn)地等因素差異較大，從幾十元到數(shù)萬元不等。1、品質(zhì)：普洱茶的品質(zhì)直接影響價(jià)格，高品質(zhì)茶葉通常選用優(yōu)質(zhì)原料，制作工藝精湛，口感醇厚，價(jià)格較高。普通品質(zhì)的茶葉則價(jià)格相對(duì)親民。選擇時(shí)可根據(jù)個(gè)人需求和預(yù)...0次瀏覽 2025-09-14
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豆腐怎么處理沒有豆腥味
豆腐去除豆腥味的方法有浸泡、焯水、調(diào)味、搭配食材、烹飪技巧。1、浸泡：豆腥味主要來源于豆腐中的大豆異黃酮和揮發(fā)性物質(zhì)，將豆腐放入清水中浸泡30分鐘以上，可以有效減少豆腥味。浸泡時(shí)可在水中加入少量鹽或白醋，幫助中和異味。對(duì)...0次瀏覽 2025-09-14
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膳食纖維吃多了會(huì)怎樣
膳食纖維攝入過多可能導(dǎo)致腹脹、腹瀉、營養(yǎng)吸收障礙等問題。膳食纖維的過量攝入可能由膳食纖維種類、攝入量、個(gè)體消化能力、飲食習(xí)慣、腸道菌群狀態(tài)等因素引起。1、腹脹：膳食纖維在腸道中被細(xì)菌發(fā)酵，產(chǎn)生氣體，可能導(dǎo)致腹脹。尤其是水...0次瀏覽 2025-09-14
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冬天練瑜伽出汗好嗎
冬季練習(xí)瑜伽出汗有助于促進(jìn)新陳代謝和排毒，但需注意保暖與補(bǔ)水。冬季瑜伽出汗的益處與注意事項(xiàng)主要有出汗排毒、體溫調(diào)節(jié)、關(guān)節(jié)保護(hù)、水分補(bǔ)充、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度控制。1、出汗排毒：冬季通過瑜伽出汗可加速皮膚代謝，幫助排出體內(nèi)蓄積的乳酸與...0次瀏覽 2025-09-14
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榴蓮整個(gè)帶殼怎么保存
榴蓮帶殼保存需控制溫度濕度，方法有冷藏保鮮、陰涼通風(fēng)、包裹報(bào)紙、切塊冷凍、制作甜品。1、冷藏保鮮：完整榴蓮放入冰箱冷藏層可保存3-5天，溫度建議4-8℃。外殼能阻隔異味，但需用保鮮膜包裹果蒂防止水分流失。若已開裂需優(yōu)先食...0次瀏覽 2025-09-14
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10歲孩子多久吃一吃豬肝
10歲孩子每周食用豬肝1-2次為宜，既能補(bǔ)充營養(yǎng)，又避免過量攝入。1、營養(yǎng)需求：豬肝富含鐵、維生素A和蛋白質(zhì)，對(duì)10歲孩子的生長(zhǎng)發(fā)育至關(guān)重要。鐵有助于預(yù)防貧血，維生素A支持視力發(fā)育，蛋白質(zhì)則是身體生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。每周適量攝入...0次瀏覽 2025-09-14
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茶葉漱口對(duì)牙齒好嗎
茶葉漱口對(duì)牙齒具有清潔和保健作用，但需注意濃度和頻率。1、防齲作用：茶葉含氟化物能增強(qiáng)牙釉質(zhì)抗酸能力，茶多酚抑制變形鏈球菌生長(zhǎng)。每天用淡綠茶漱口1-2次，配合含氟牙膏使用效果更佳。避免使用濃茶防止色素沉積。2、抗菌消炎：...0次瀏覽 2025-09-14
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病毒性皰疹傳染不
病毒性皰疹具有傳染性，主要通過直接接觸、間接接觸、母嬰傳播、性接觸以及空氣傳播等方式傳播。1、直接接觸：病毒性皰疹的病原體為單純皰疹病毒，感染者的皰疹液中含有大量病毒。若健康人群的皮膚或黏膜直接接觸到皰疹液，病毒可通過破...0次瀏覽 2025-09-14
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辣椒沾到眼睛很辣怎么辦
辣椒沾到眼睛引發(fā)灼燒感需立即用清水沖洗，處理方式包括生理鹽水沖洗、冷敷緩解、人工淚液修復(fù)、避免揉眼及觀察就醫(yī)。1、清水沖洗：辣椒中的辣椒素接觸眼結(jié)膜會(huì)引發(fā)化學(xué)性刺激，需用流動(dòng)清水或生理鹽水持續(xù)沖洗15分鐘以上。沖洗時(shí)翻開...0次瀏覽 2025-09-14
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冰凍過的榴蓮殼還能煲湯嗎
冰凍過的榴蓮殼可以煲湯，但需注意解凍方式、營養(yǎng)保留、口感調(diào)整、搭配食材和食用禁忌。1、解凍處理：冷凍榴蓮殼需提前12小時(shí)移至冷藏室緩慢解凍，避免室溫解凍滋生細(xì)菌。解凍后需用硬毛刷徹底清洗殼內(nèi)殘留果肉和冰晶，沸水焯燙2分鐘...0次瀏覽 2025-09-14
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榴蓮千層放一晚上會(huì)壞嗎
榴蓮千層蛋糕在常溫下放置一夜可能變質(zhì)，儲(chǔ)存方式?jīng)Q定其安全性，關(guān)鍵因素包括溫度控制、密封程度、原料新鮮度、環(huán)境濕度及微生物污染風(fēng)險(xiǎn)。1、溫度影響：室溫超過25℃時(shí)，奶油和榴蓮果肉6小時(shí)內(nèi)可能滋生細(xì)菌。建議冷藏保存，4℃環(huán)境...0次瀏覽 2025-09-14
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晚上睡覺口干舌燥的解決方法
晚上睡覺口干舌燥可通過調(diào)整室內(nèi)濕度、補(bǔ)充水分、改善飲食習(xí)慣、排查藥物副作用及治療基礎(chǔ)疾病等方式緩解?？诟缮嘣锿ǔＳ森h(huán)境干燥、體液不足、飲食刺激、藥物影響或疾病因素引起。1、調(diào)節(jié)濕度：睡眠環(huán)境濕度過低會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜水分蒸發(fā)...0次瀏覽 2025-09-14
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新裝修的房子甲醛多少算正常呢?
新裝修房屋室內(nèi)甲醛濃度應(yīng)低于0.08毫克/立方米，實(shí)際數(shù)值受裝修材料、通風(fēng)條件、溫濕度、家具密度、檢測(cè)方法等因素影響。1、裝修材料：人造板材、膠黏劑等裝修材料是甲醛主要釋放源。密度板、刨花板的甲醛釋放周期可達(dá)3-15年，...
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眼瞼浮腫吃六味地黃丸有效嗎
眼瞼浮腫吃六味地黃丸通常無效。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的頭暈耳鳴、腰膝酸軟等癥狀，而眼瞼浮腫多與腎臟排泄功能異常、局部炎癥或過敏等因素相關(guān)。眼瞼浮腫常見于睡前飲水過多、睡眠姿勢(shì)不當(dāng)?shù)壬硇栽?，通常通過冷敷、限制鹽分?jǐn)z入可自行緩解。若伴隨紅腫熱痛，可能與瞼257次瀏覽
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手腳冰涼可以吃六味地黃丸嗎
手腳冰涼一般不建議吃六味地黃丸。六味地黃丸主要用于腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀，而手腳冰涼多與陽虛、氣血不足或末梢循環(huán)不良有關(guān)。六味地黃丸由熟地黃、山茱萸、山藥等六味藥材組成，核心功效是滋陰補(bǔ)腎，適用于潮熱盜汗、五心煩熱等陰虛癥狀。手腳冰涼常見于陽氣不259次瀏覽
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復(fù)方感冒靈顆粒的作用是什么
復(fù)方感冒靈顆粒主要用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。其主要成分包括金銀花、野菊花、三叉苦、崗梅、對(duì)乙酰氨基酚、馬來酸氯苯那敏、咖啡因等，具有解熱鎮(zhèn)痛、抗過敏及緩解鼻黏膜充血的作用。1、解熱鎮(zhèn)痛復(fù)方感冒靈顆粒中的對(duì)乙酰氨基酚能253次瀏覽
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水飛薊賓葡甲胺片好用嗎
水飛薊賓葡甲胺片好用嗎?很多人都擔(dān)心藥物的功效不夠強(qiáng)大，沒有辦法給自己帶來想要的幫助，急性慢性肝炎患者都迫切的想要找到對(duì)的治療方式來緩解痛苦，避免危害的進(jìn)一步形成，所以有部分患者就會(huì)嚴(yán)格按照醫(yī)生的叮囑來合理使用水飛薊賓葡甲胺片。水飛薊賓葡甲胺片可以給患者所帶來4980次瀏覽
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