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失眠癥可以用中醫(yī)療法治嗎

患者：男，60歲

病情描述:
失眠癥可以用中醫(yī)療法治嗎
共1個(gè)回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

失眠癥可以通過(guò)中醫(yī)療法治療，主要方法有中藥調(diào)理、針灸療法、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)。

1、中藥調(diào)理

中醫(yī)根據(jù)辨證分型使用酸棗仁湯、歸脾湯等方劑，需由中醫(yī)師根據(jù)個(gè)體體質(zhì)開(kāi)具處方。

2、針灸療法

選取百會(huì)、神門(mén)等穴位進(jìn)行針刺，通過(guò)調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血改善睡眠，需專(zhuān)業(yè)針灸師操作。

3、推拿按摩

對(duì)頭部、足底特定部位進(jìn)行手法刺激，幫助放松身心，可配合艾灸增強(qiáng)效果。

4、飲食調(diào)節(jié)

食用蓮子、百合等安神食材，避免晚間飲用茶咖啡，建立規(guī)律進(jìn)食時(shí)間。

建議結(jié)合情志調(diào)攝保持作息規(guī)律，嚴(yán)重失眠需中西醫(yī)協(xié)同治療，所有中醫(yī)療法均應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。

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