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手腕腱鞘囊腫注意什么

患者:女,39歲

病情描述:
手腕腱鞘囊腫注意什么
共1個回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 骨科

手腕腱鞘囊腫需注意避免局部壓迫、減少重復(fù)性動作、及時就醫(yī)評估及規(guī)范治療。主要干預(yù)措施包括觀察隨訪、物理治療、藥物注射和手術(shù)切除。

1、避免壓迫

減少手表或手環(huán)對囊腫的摩擦,避免背包帶長期壓迫腕部,囊腫較大時可使用軟墊保護(hù)。

2、減少勞損

限制手腕過度屈伸或旋轉(zhuǎn)動作,如長時間打字、擰毛巾等,建議每30分鐘活動手腕緩解張力。

3、就醫(yī)評估

若囊腫持續(xù)增大、影響關(guān)節(jié)活動或伴疼痛麻木,需骨科或手外科就診,通過超聲或MRI明確性質(zhì)。

4、規(guī)范治療

無癥狀小囊腫可觀察;疼痛明顯可局部注射糖皮質(zhì)激素;反復(fù)發(fā)作或壓迫神經(jīng)者需手術(shù)完整切除囊壁。

日??蛇M(jìn)行手腕伸展訓(xùn)練增強(qiáng)肌力,急性期冷敷緩解腫脹,若囊腫自行破裂需消毒包扎預(yù)防感染。

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