容易長(zhǎng)胖的人怎樣減肥
患者：男，31歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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糖尿病的危害
糖尿病主要有急性并發(fā)癥會(huì)中毒，損害臟器，慢性并發(fā)癥主要包括大血管病變和微血管病變。 急性并發(fā)癥來勢(shì)比較兇猛，如果有足夠警惕，及時(shí)發(fā)現(xiàn)去醫(yī)院治療，一般不會(huì)留下長(zhǎng)期損害。主要包括糖尿病的酮癥酸中毒，糖尿病高血糖高滲狀態(tài)，低血糖或感染。如果反反復(fù)復(fù)發(fā)生急性并發(fā)癥，會(huì)遺留并發(fā)癥。比如反復(fù)低血糖可能引起神經(jīng)智力的損害，長(zhǎng)期的血糖高沒有控制會(huì)對(duì)各個(gè)臟器都有損害。大血管病變就是心血管的病變和腦血管病變以及外周血管病變，還有糖尿病的微血管病變，主要是糖尿病腎病和糖尿病視網(wǎng)膜病變，慢性并發(fā)癥對(duì)人體的危害很大，對(duì)各個(gè)臟器造成損傷。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4452330次收聽 2018-09-29 -
紅細(xì)胞偏低吃什么補(bǔ)
紅細(xì)胞偏低的人平時(shí)可以多吃一些胡蘿卜，金針菜，龍眼肉，菠菜等含胡蘿卜素、鐵質(zhì)豐富的食物，可以為身體補(bǔ)鐵補(bǔ)血。平時(shí)還可以通過多吃龍眼紅棗粥，薏仁紅棗粥，豬肝菠菜湯等食療方法補(bǔ)鐵補(bǔ)血，堅(jiān)持食用就可以起到一定的效果。
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會(huì)致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會(huì)很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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糖尿病的早期癥狀
糖尿病的早期，并沒有典型的“三多一少”癥狀。部分患者可能會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因?yàn)樵谔悄虿』疾〕跗?，胰島素釋放高峰延遲，會(huì)造成餐前低血糖的反應(yīng)，所以糖尿病患者初期的癥狀反而是低血糖為主要表現(xiàn)。 一部分糖尿病患者在早期會(huì)出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗表現(xiàn)。還有一部分患者會(huì)出現(xiàn)全身乏力、沒勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會(huì)出現(xiàn)陽(yáng)痿，女性患者會(huì)出現(xiàn)心率下降。部分患者會(huì)出現(xiàn)皮膚傷口經(jīng)久不愈合、瘙癢嚴(yán)重。如果出現(xiàn)這些癥狀，大家應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院檢查血糖。57221次播放 2019-05-30
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女性長(zhǎng)期貧血的危害
女性如果長(zhǎng)期處于貧血的狀況下，很容易會(huì)影響月經(jīng)，甚至是絕經(jīng)，同時(shí)它還會(huì)加速面部皮膚的衰老。另外這種情況還，會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)出現(xiàn)頭暈、頭痛的問題，對(duì)于消化腺的分泌也會(huì)造成影響。對(duì)于長(zhǎng)期貧血的人來說，需要喝一點(diǎn)補(bǔ)血粥或者是補(bǔ)充鐵劑，另外也可多吃一點(diǎn)桂圓。
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檢查空腹血糖時(shí)應(yīng)該注意什么
現(xiàn)在很多檢查都要求空腹，尤其是抽血時(shí)。所以抽血檢測(cè)空腹血的時(shí)候要注意，首先空腹血糖是指禁食8到12個(gè)小時(shí)之間血糖，如果空腹時(shí)間太長(zhǎng)，比如超過12個(gè)小時(shí)，對(duì)于血糖的測(cè)定也有影響。在測(cè)血糖的前一天晚上不能太興奮，進(jìn)行劇烈活動(dòng)，要保證充分的睡眠，不能有應(yīng)激狀態(tài)或近期有感染，它可能對(duì)血糖的測(cè)定都是有一定的影響。第二，當(dāng)天到醫(yī)院測(cè)空腹血時(shí)，不能急急忙忙一路趕著到醫(yī)院后測(cè)血糖，也可能會(huì)受一定的影響。所以建議到醫(yī)院以后休息10分鐘左右，再去抽血。不但要關(guān)注空腹血糖，餐后血糖同樣重要。因?yàn)樵\斷糖尿病不光是看空腹血糖，餐后血糖高也可以診斷糖尿病。所以有的時(shí)候尤其是對(duì)一些高危人群，不僅關(guān)注空腹血糖，還要關(guān)注餐后血糖。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:3261955次收聽 2018-09-29 -
補(bǔ)氣血的食物有哪些
生完孩子以后，很多人都出現(xiàn)了氣血兩虛的現(xiàn)象，如果不及時(shí)治療，皮膚會(huì)失去顏色，而且臉上也沒有光澤。因此對(duì)于女性來說，不僅要通過藥物治療，還要通過食療的方式來治療。平時(shí)多吃一些紅棗、蓮藕、豬肝、芝麻等等，可以把氣血不上來。
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會(huì)伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會(huì)吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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貧血怎么治
在內(nèi)科疾病里，其實(shí)貧血是十分常見的，但是很多患者都是由于沒有重視貧血，導(dǎo)致錯(cuò)過治療貧血的最佳時(shí)機(jī)，引起病情的不斷蔓延，造成一些嚴(yán)重的后果。貧血如果想要治療首先就要探查病因同時(shí)對(duì)癥治療，其次就是根據(jù)藥物適應(yīng)癥進(jìn)行藥物治療。另外還可以選擇輸血和骨髓移植。
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小孩營(yíng)養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營(yíng)養(yǎng)不良一般多伴有比如營(yíng)養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時(shí)調(diào)整飲食，增加一些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。比如營(yíng)養(yǎng)性貧血的孩子可能適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 第二點(diǎn)是可以中藥治療調(diào)理脾胃?？梢杂盟幬镆部梢杂梅撬幬镏委煼椒?，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食能力。 第三個(gè)要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食，還有進(jìn)食習(xí)慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點(diǎn)就是對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，家長(zhǎng)可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因?yàn)樗哪I臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進(jìn)，不要大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:0653278次收聽 2019-01-24 -
糖尿病針灸扎什么穴位
糖尿病針灸的選穴需要辨證論治，采用基本選穴加辨證加減。陰虛燥熱型患者，以三陰交穴、太溪穴為主；肺有燥熱者，以肺俞、太淵穴為主；胃熱患者，以陽(yáng)明經(jīng)為主；糖尿病治療以胰俞穴為主。 糖尿病針灸選穴首先要確診患者屬于糖尿病燥熱為主階段、陰虛燥熱階段、氣陰兩虛階段、血瘀阻絡(luò)階段或陰陽(yáng)不足階段。在不同階段要取不同穴位治療。 一、陰虛燥熱型患者，首先滋陰。陰虛是糖尿病發(fā)病最根本因素，可取三陰交穴、太溪穴、照海穴，都是補(bǔ)腎陰較好的穴位； 二、患者以口渴為主，肺有燥熱，可取肺俞穴位、手太陰肺經(jīng)穴位治療，如太淵穴； 三、患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽(yáng)明經(jīng)穴位治療； 四、有些治療糖尿病比較特殊穴位，如后背上胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開一點(diǎn)五寸，治療效果較好。58443次播放 2018-12-19
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什么是糖尿病
糖尿病是以糖代謝紊亂為特征的代謝性疾病，目前病因尚未查清，可能與遺傳、環(huán)境、飲食和生活方式有關(guān)，發(fā)病年齡貫穿整個(gè)生命周期，最大的危害是其引發(fā)的例如糖尿病足、糖尿病腎病及神經(jīng)病變等一系列并發(fā)癥，嚴(yán)重影響患者生活質(zhì)量。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:4555797次收聽 2018-09-30 -
孕婦貧血吃什么好
懷孕的時(shí)候出現(xiàn)缺鐵性貧血，最好通過食療進(jìn)行彌補(bǔ)，因?yàn)樵袐D最好不要吃藥，能夠避免吃藥就盡量避免，因?yàn)樗幨怯懈弊饔玫?，那么在飲食中，比如說熬粥的時(shí)候，可以放一些大棗，大棗是很滋補(bǔ)的食品，對(duì)于孕婦貧血有很好的效果。還有就是多吃一些含鐵元素比較的食材，比如說菠菜，芹菜，豬肝等等。都是緩解孕婦貧血的癥狀的最佳食物。
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小兒缺鐵性貧血能治好嗎
首先我們應(yīng)該明確缺鐵性貧血的病因。第一，早產(chǎn)雙胎或者是多胎。胎兒失血和妊娠期母親的貧血導(dǎo)致先天鐵儲(chǔ)備的不足。第二，沒有及時(shí)的添加富含鐵的輔食，導(dǎo)致鐵攝入量不足。第三，不合理的搭配和胃腸道疾病影響鐵的吸收。第四，生長(zhǎng)發(fā)育過快，對(duì)于鐵的需求量增大，一般缺鐵性貧血是可以徹底治愈的，當(dāng)然前提是我們一定要找出引起缺鐵性貧血的病因。如果說存在一個(gè)長(zhǎng)期慢性的失血，導(dǎo)致鐵丟失過多，一定要做進(jìn)一步詳細(xì)的檢查，明確到底是由于什么引起的慢性失血，然后積極的對(duì)癥治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:1251518次收聽 2018-11-30 -
貧血吃什么
貧血是礦物質(zhì)缺乏或維生素缺乏導(dǎo)致的癥狀，常見的是缺鐵性貧血，多發(fā)于孕產(chǎn)婦、幼兒、老人、病人，應(yīng)考慮食物當(dāng)中鐵的攝入量要足夠，蛋白質(zhì)的攝入量要充分。另一種情況是巨幼細(xì)胞性貧血，是因?yàn)槿鄙倬S生素B12和葉酸，可以選擇豬肝，綠色蔬菜等食物。64511次播放 2018-04-10
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甲狀腺癌的復(fù)發(fā)癥狀是什么？
甲狀腺癌復(fù)發(fā)癥狀主要包括頸部腫塊、聲音嘶啞、吞咽困難、淋巴結(jié)腫大及遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移癥狀。甲狀腺癌復(fù)發(fā)可能與手術(shù)切除不徹底、腫瘤惡性程度高、術(shù)后未規(guī)范治療等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部復(fù)發(fā)或遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移。1、頸部腫塊甲狀腺癌復(fù)發(fā)最常見的癥狀是原手術(shù)區(qū)域或頸部其他部位出現(xiàn)無痛性硬塊。腫塊可能隨吞咽移動(dòng)，質(zhì)地較硬且邊界不清。這類復(fù)發(fā)多與殘留甲狀腺組織或局部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移有關(guān)，需通過超...104次瀏覽 2025-09-16
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脂肪肝需要什么樣的檢查？
脂肪肝通常需要通過肝功能檢查、影像學(xué)檢查、肝臟彈性檢測(cè)、血脂檢查和血糖檢查等診斷。脂肪肝可能與長(zhǎng)期飲酒、肥胖、糖尿病等因素有關(guān)，建議患者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查。1、肝功能檢查肝功能檢查是診斷脂肪肝的基礎(chǔ)項(xiàng)目，通過檢測(cè)血清中的谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標(biāo)，可以評(píng)估肝臟是否受到損傷。脂肪肝患者可能出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶輕度升高，但部分患者肝功能檢查結(jié)果也可能正常...55次瀏覽 2025-09-16
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癲癇預(yù)后應(yīng)該注意什么
癲癇預(yù)后需要注意規(guī)律服藥、定期復(fù)查、避免誘因、心理調(diào)節(jié)和飲食管理等方面。癲癇是一種慢性神經(jīng)系統(tǒng)疾病，預(yù)后管理對(duì)控制發(fā)作至關(guān)重要。1、規(guī)律服藥遵醫(yī)囑按時(shí)按量服用抗癲癇藥物是預(yù)后關(guān)鍵。常用藥物包括丙戊酸鈉緩釋片、左乙拉西坦片和卡馬西平片等，不可擅自增減藥量或停藥。漏服藥物可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，建議設(shè)置服藥提醒。若出現(xiàn)皮疹、肝功能異常等藥物不良反應(yīng)需及時(shí)就醫(yī)。2、定期...154次瀏覽 2025-09-16
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中度脂肪肝應(yīng)如何預(yù)防
中度脂肪肝可通過調(diào)整飲食、控制體重、限制飲酒、增加運(yùn)動(dòng)、定期體檢等方式預(yù)防。脂肪肝主要與不良生活習(xí)慣、代謝異常等因素相關(guān)，早期干預(yù)有助于逆轉(zhuǎn)肝損傷。1、調(diào)整飲食減少高脂高糖食物攝入，避免動(dòng)物內(nèi)臟、油炸食品及含糖飲料。增加膳食纖維攝入，選擇全谷物、西藍(lán)花、燕麥等食物，有助于降低肝臟脂肪沉積。每日蛋白質(zhì)攝入以魚類、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白為主，避免過量紅肉。2、控制體重...98次瀏覽 2025-09-16
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為什么要及時(shí)治療頸椎?。?/a>
頸椎病若不及時(shí)治療可能引發(fā)神經(jīng)壓迫、腦供血不足甚至癱瘓等嚴(yán)重后果。頸椎病的危害主要有神經(jīng)根型頸椎病導(dǎo)致上肢麻木疼痛、脊髓型頸椎病引發(fā)行走困難、椎動(dòng)脈型頸椎病誘發(fā)眩暈猝倒、交感神經(jīng)型頸椎病出現(xiàn)心慌失眠、混合型頸椎病造成多重功能障礙。1、神經(jīng)根壓迫神經(jīng)根型頸椎病會(huì)使突出的椎間盤或骨刺壓迫頸神經(jīng)根，導(dǎo)致單側(cè)上肢放射性疼痛和手指麻木?；颊呖赡艹霈F(xiàn)握力下降、持物不穩(wěn)等...113次瀏覽 2025-09-16
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什么叫共濟(jì)失調(diào)？
共濟(jì)失調(diào)是指因神經(jīng)系統(tǒng)損傷導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)障礙的一組癥狀，主要表現(xiàn)為行走不穩(wěn)、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、言語(yǔ)含糊等。共濟(jì)失調(diào)可能與小腦病變、感覺神經(jīng)障礙、前庭功能障礙、遺傳性疾病、中毒或代謝異常等因素有關(guān)。1、小腦病變小腦是調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)的重要結(jié)構(gòu)，小腦病變可能導(dǎo)致共濟(jì)失調(diào)。患者可能出現(xiàn)步態(tài)不穩(wěn)、意向性震顫、輪替運(yùn)動(dòng)障礙等癥狀。常見病因包括小腦梗死、小腦出血、小腦腫瘤等。治療需...257次瀏覽 2025-09-16
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癲癇病患者的護(hù)理工作
癲癇病患者的護(hù)理工作主要包括發(fā)作期安全防護(hù)、規(guī)律用藥監(jiān)督、生活作息管理、情緒支持以及定期復(fù)診記錄等五個(gè)方面。癲癇是一種由腦部神經(jīng)元異常放電引起的慢性疾病，護(hù)理需兼顧生理與心理需求，減少誘發(fā)因素并降低發(fā)作風(fēng)險(xiǎn)。1、發(fā)作期安全防護(hù)癲癇發(fā)作時(shí)應(yīng)迅速移開周圍尖銳物品，將患者頭部偏向一側(cè)防止誤吸，解開領(lǐng)口保持呼吸通暢。不可強(qiáng)行按壓肢體或塞入異物，記錄發(fā)作持續(xù)時(shí)間及表現(xiàn)...152次瀏覽 2025-09-16
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常見心律失常的檢查方法是什么？
常見心律失常的檢查方法主要有心電圖檢查、動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)、心臟電生理檢查、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)和心臟超聲檢查。1、心電圖檢查心電圖檢查是診斷心律失常最常用的方法，通過記錄心臟電活動(dòng)，能夠發(fā)現(xiàn)心跳過快、過慢或不規(guī)則等問題。檢查過程無創(chuàng)且快速，適用于門診篩查和急診初步診斷。心電圖可識(shí)別房顫、室性早搏等常見心律失常類型，但對(duì)陣發(fā)性心律失常的檢出率有限。2、動(dòng)態(tài)心電圖監(jiān)測(cè)動(dòng)態(tài)...102次瀏覽 2025-09-16
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糖尿病的常見癥狀是什么？
糖尿病的常見癥狀主要包括多飲、多尿、多食、體重下降、疲乏無力等。糖尿病是一種以血糖升高為特征的代謝性疾病，可能與遺傳、環(huán)境、胰島素分泌不足或作用障礙等因素有關(guān)。1、多飲糖尿病患者由于血糖升高導(dǎo)致滲透性利尿，體內(nèi)水分大量流失，容易感到口渴，進(jìn)而出現(xiàn)頻繁飲水的癥狀?；颊呖赡苊咳诊嬎砍^3000毫升，但仍無法緩解口渴感。這種情況與高血糖引起的血漿滲透壓升高有關(guān)，...116次瀏覽 2025-09-16
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。401次瀏覽 2024-09-25
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詳細(xì)了解脂肪肝對(duì)人體的影響
脂肪肝是指肝臟內(nèi)脂肪堆積超過正常范圍的一種病理狀態(tài)，可能由肥胖、酒精濫用、代謝異常等多種因素引起，長(zhǎng)期未干預(yù)可導(dǎo)致肝炎、肝纖維化甚至肝硬化。1、代謝紊亂脂肪肝患者常伴隨胰島素抵抗和糖代謝異常，肝臟對(duì)脂肪的分解能力下降，導(dǎo)致血液中游離脂肪酸水平升高。這種情況可能進(jìn)一步誘發(fā)2型糖尿病，形成代謝綜合征的惡性循環(huán)。患者可能出現(xiàn)乏力、餐后嗜睡等癥狀，需通過低糖飲食和規(guī)...171次瀏覽 2025-09-16
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血糖值上升需要警惕頸椎病
血糖值上升可能與頸椎病有關(guān)，但更常見于糖尿病等代謝性疾病。頸椎病通常不會(huì)直接導(dǎo)致血糖升高，但長(zhǎng)期頸椎病變可能通過神經(jīng)反射或內(nèi)分泌調(diào)節(jié)間接影響血糖代謝。當(dāng)出現(xiàn)血糖異常時(shí)，需優(yōu)先排查糖尿病、胰島素抵抗等內(nèi)分泌疾病。頸椎病引起的血糖波動(dòng)多見于交感神經(jīng)型頸椎病患者。頸椎病變刺激交感神經(jīng)，可能導(dǎo)致腎上腺髓質(zhì)分泌過多兒茶酚胺，進(jìn)而抑制胰島素分泌并促進(jìn)肝糖原分解。這類患者...277次瀏覽 2025-09-16
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心絞痛的家庭護(hù)理措施是什么？
心絞痛的家庭護(hù)理措施主要有調(diào)整飲食、適度運(yùn)動(dòng)、規(guī)律作息、監(jiān)測(cè)癥狀、心理疏導(dǎo)等。一、調(diào)整飲食減少高脂肪、高膽固醇食物攝入，避免辛辣刺激性食物。每日食鹽量控制在5克以內(nèi)，多選擇富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍(lán)花、燕麥等。烹飪方式以蒸煮為主，避免油炸。合并高血壓或糖尿病患者需嚴(yán)格遵醫(yī)囑控制飲食。二、適度運(yùn)動(dòng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如每日30分鐘快走或太極拳。運(yùn)...108次瀏覽 2025-09-16
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中醫(yī)告訴你月經(jīng)有血塊的原因
月經(jīng)有血塊可能與氣血不暢、宮寒、氣滯血瘀、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤等因素有關(guān)。中醫(yī)認(rèn)為月經(jīng)血塊的形成主要與體內(nèi)氣血運(yùn)行失調(diào)相關(guān)，可通過中藥調(diào)理、艾灸、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。1、氣血不暢長(zhǎng)期久坐或缺乏運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致氣血運(yùn)行緩慢，經(jīng)血滯留形成暗紅色血塊，常伴隨小腹墜脹感。日常建議用當(dāng)歸紅棗茶溫補(bǔ)氣血，經(jīng)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)常用八珍益母丸或?yàn)蹼u白鳳丸調(diào)理，嚴(yán)重者可配合...757次瀏覽 2025-09-16
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甲狀腺瘤的飲食預(yù)防原則
甲狀腺瘤的飲食預(yù)防原則主要包括均衡膳食、控制碘攝入、增加抗氧化食物、限制加工食品、避免刺激性食物等。甲狀腺瘤的發(fā)生與遺傳、環(huán)境、飲食等多種因素相關(guān)，合理的飲食調(diào)整有助于降低患病風(fēng)險(xiǎn)。1、均衡膳食日常飲食應(yīng)保證優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素和礦物質(zhì)的均衡攝入。優(yōu)先選擇魚類、豆制品、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白來源，搭配全谷物和新鮮蔬菜水果。避免長(zhǎng)期單一飲食結(jié)構(gòu)，減少高脂高糖食物的過量攝入...41次瀏覽 2025-09-16
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高血壓患者需要吃的食物是什么？
高血壓患者可以適量吃西藍(lán)花、燕麥、深海魚、香蕉、低脂牛奶等食物。高血壓可能與遺傳、高鹽飲食、肥胖、精神緊張、腎臟疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心悸等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并配合藥物治療。一、食物1、西藍(lán)花西藍(lán)花富含鉀元素和膳食纖維，鉀元素有助于促進(jìn)鈉的排泄，膳食纖維可幫助調(diào)節(jié)血脂。高血壓患者每日可食用100-200克，建議清蒸或...88次瀏覽 2025-09-16
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三字經(jīng)有助于調(diào)整月經(jīng)不調(diào)
三字經(jīng)對(duì)調(diào)整月經(jīng)不調(diào)沒有直接作用，月經(jīng)不調(diào)可能與內(nèi)分泌失調(diào)、婦科疾病、精神壓力等因素有關(guān)。月經(jīng)不調(diào)可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。1、內(nèi)分泌失調(diào)內(nèi)分泌失調(diào)是月經(jīng)不調(diào)的常見原因，可能與長(zhǎng)期熬夜、過度節(jié)食等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)周期紊亂、經(jīng)量異常等癥狀。內(nèi)分泌失調(diào)引起的月經(jīng)不調(diào)可遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。建議保...81次瀏覽 2025-09-16
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懷孕初期有哪些癥狀?盤點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。676次瀏覽 2024-01-05
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青少年上網(wǎng)多也會(huì)誘發(fā)癲癇
青少年長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)可能誘發(fā)癲癇發(fā)作，主要與光敏性癲癇、睡眠剝奪、過度疲勞等因素有關(guān)。癲癇發(fā)作可能與遺傳因素、腦部損傷、異常放電、代謝紊亂、中樞神經(jīng)系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為意識(shí)喪失、肢體抽搐、口吐白沫等癥狀。建議家長(zhǎng)及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行腦電圖檢查并規(guī)范治療。1、光敏性癲癇屏幕閃爍或快速變換的畫面可能刺激大腦神經(jīng)元異常放電。部分青少年對(duì)特定頻率的...201次瀏覽 2025-09-16
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醫(yī)院治療心律失常的方法
心律失常的治療方法主要有藥物治療、導(dǎo)管消融術(shù)、植入心臟起搏器、電復(fù)律治療和生活方式調(diào)整。心律失?？赡苡尚募∪毖?、電解質(zhì)紊亂、心臟結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素或自主神經(jīng)功能紊亂等原因引起，通常表現(xiàn)為心悸、胸悶、頭暈、乏力或暈厥等癥狀。1、藥物治療抗心律失常藥物是基礎(chǔ)治療手段，常用藥物包括鹽酸胺碘酮片、酒石酸美托洛爾片、鹽酸普羅帕酮片等。鹽酸胺碘酮片適用于室性及室上性心律...73次瀏覽 2025-09-16
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酒精性脂肪肝的預(yù)防方法
酒精性脂肪肝的預(yù)防方法主要有控制飲酒、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、定期體檢、避免濫用藥物等。長(zhǎng)期過量飲酒是導(dǎo)致酒精性脂肪肝的主要原因，及時(shí)干預(yù)可有效預(yù)防疾病進(jìn)展。1、控制飲酒男性每日酒精攝入量不宜超過25克，女性不超過15克，相當(dāng)于男性每日飲用啤酒不超過750毫升或白酒不超過50毫升。完全戒酒是預(yù)防酒精性脂肪肝最有效的方式。對(duì)于已有輕度脂肪肝者，需嚴(yán)格戒酒6個(gè)月...117次瀏覽 2025-09-16
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脂肪肝飲食調(diào)養(yǎng)如何做到
脂肪肝飲食調(diào)養(yǎng)可通過控制總熱量、調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)、限制高脂食物、增加膳食纖維攝入、補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白等方式實(shí)現(xiàn)。脂肪肝多與肥胖、胰島素抵抗等因素相關(guān)，科學(xué)飲食有助于改善肝臟代謝功能。1、控制總熱量每日熱量攝入應(yīng)低于消耗量，建議男性控制在1800-2000千卡，女性1500-1800千卡。采用少食多餐模式，避免暴飲暴食。超重者需逐步減重，每周減重0.5-1公斤為宜，快速...101次瀏覽 2025-09-16
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金匱腎氣丸與桂附地黃丸的區(qū)別
金匱腎氣丸與桂附地黃丸的主要區(qū)別在于成分、功效側(cè)重及適應(yīng)證。金匱腎氣丸由附子、桂枝、熟地黃等組成，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水；桂附地黃丸在六味地黃丸基礎(chǔ)上加肉桂、附子，側(cè)重溫補(bǔ)腎陽(yáng)、益精填髓。兩者均可用于腎陽(yáng)虛證，但具體應(yīng)用需結(jié)合癥狀差異。一、成分差異金匱腎氣丸的230次瀏覽
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百洛特適合抑郁癥的治療嗎？孕婦能用嗎？
藥物是一種特殊的商品，是可以幫助我們進(jìn)行治療疾病，如果沒有藥學(xué)知識(shí)，大家也不知道藥物為什么能幫助我們治療疾病，出現(xiàn)什么疾病該選擇什么藥物。臨床上百洛特是一種很常見的藥物，下面我們來看一下，百洛特適合抑郁癥的治療嗎?孕婦能用嗎?百洛特適用于治療抑郁癥。孕婦目前尚5078次瀏覽
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非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書內(nèi)容有哪些
高尿酸血癥屬于臨床上一種常見的疾病，往往是由于患者體內(nèi)尿酸生成過多，或者是排泄過少所引起的一種疾病，會(huì)造成患者體內(nèi)尿酸水平增高，對(duì)于患者的健康有著一定的影響，建議患者及時(shí)的用藥進(jìn)行調(diào)理，注意藥物的說明書和一定要注意事項(xiàng)，那么非布司他用藥需注意什么事項(xiàng)?說明書內(nèi)5000次瀏覽
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生精膠囊適用于男子少精癥的嗎？
現(xiàn)在有不少的男性出現(xiàn)了男性不育，而導(dǎo)致男性的因素是由于少精癥的出現(xiàn)，少精癥是讓男性的生育難以維持正常水準(zhǔn)的常見病，同時(shí)也會(huì)影響到男性的身心健康，讓男性不能正常的進(jìn)行生兒育女，對(duì)于少精癥的發(fā)生男性還是應(yīng)該引起關(guān)注的，積極的做好預(yù)防，如果發(fā)生了要重視起來的。那么，4951次瀏覽
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帕夫林不良反應(yīng)是什么?具體用法是什么
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于生活中常見的一種疾病類型，對(duì)于這種疾病大家要做好預(yù)防和治療工作，如果不及時(shí)的治療，會(huì)導(dǎo)致疾病的反反復(fù)復(fù)，給自己的生活帶來很大的困擾和折磨，建議要及時(shí)的用藥進(jìn)行治療，那么帕夫林不良反應(yīng)是什么?具體用法是什么?藥物的不良反應(yīng)是大家需要關(guān)心的，用藥5033次瀏覽
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