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人流后的注意事項(xiàng)及調(diào)理方法

患者：女，47歲

病情描述:
人流后的注意事項(xiàng)及調(diào)理方法
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張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

人流后可通過(guò)休息調(diào)養(yǎng)、預(yù)防感染、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充、心理疏導(dǎo)等方式調(diào)理。人流手術(shù)可能由避孕失敗、胚胎發(fā)育異常、母體健康因素等原因引起。

1、休息調(diào)養(yǎng)

術(shù)后需臥床休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，保持會(huì)陰清潔干燥，術(shù)后兩周內(nèi)禁止盆浴和性生活。

2、預(yù)防感染

遵醫(yī)囑使用抗生素如頭孢克肟、阿奇霉素、甲硝唑預(yù)防感染，觀(guān)察陰道出血情況，出現(xiàn)發(fā)熱或異常分泌物需及時(shí)就醫(yī)。

3、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

多攝入含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉，適量食用紅棗、枸杞等補(bǔ)血食材，避免生冷辛辣刺激。

4、心理疏導(dǎo)

術(shù)后可能出現(xiàn)情緒低落，可通過(guò)傾訴、正念冥想等方式調(diào)節(jié)，嚴(yán)重焦慮抑郁需尋求專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)。

術(shù)后一個(gè)月復(fù)查超聲，關(guān)注月經(jīng)恢復(fù)情況，半年內(nèi)做好避孕措施，避免短期內(nèi)重復(fù)妊娠。

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