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脊柱疼,不知道該怎么辦

患者:男,40歲

病情描述:
脊柱疼,不知道該怎么辦
共1個回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脊柱疼痛可通過物理治療、藥物治療、生活方式調整、手術治療等方式緩解,通常由肌肉勞損、椎間盤突出骨質疏松、脊柱感染等原因引起。

1、物理治療

熱敷或冷敷可緩解肌肉緊張,牽引治療適用于椎間盤突出,需在康復師指導下進行。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥,肌松藥如鹽酸乙哌立松緩解肌肉痙攣,嚴重疼痛可使用阿片類藥物如曲馬多。

3、生活調整

保持正確坐姿,避免久坐久站,睡硬板床,加強腰背肌鍛煉如小燕飛動作。

4、手術治療

椎間盤突出嚴重者可考慮椎間孔鏡手術,脊柱不穩(wěn)者需行椎體融合術,術后需嚴格康復訓練。

建議避免提重物和劇烈運動,適當補充鈣和維生素D,若疼痛持續(xù)或加重應及時就醫(yī)檢查。

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