減肥為什么吃全麥面包
患者：女，58歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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妊娠糖尿病影響胎兒嗎
妊娠糖尿病對胎兒有影響。 妊娠期糖尿病是妊娠期間發(fā)生不同程度的糖耐量異常，不包括顯性糖尿病。隨著生活方式的西方化，糖尿病的孕婦越來越多。 妊娠期糖尿病對孩子有影響，它會使胎兒的死亡率增加、新生兒呼吸窘迫綜合征發(fā)生率增加、巨大兒的發(fā)生率增加。妊娠期糖尿病會增加新生兒黃疸發(fā)生率，比正常孕婦的發(fā)生率要高六倍左右。 妊娠期糖尿病對孩子的影響大小最終取決于血糖控制的情況。如果血糖控制得很好，控制在范圍之內(nèi)，和正常孕婦沒有太大的差別。64523次播放 2018-09-29
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貧血種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經(jīng)過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。語音時長 01:3061642次收聽 2018-06-13 -
糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
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貧血有什么癥狀表現(xiàn)?快來看看醫(yī)學(xué)小常識！
貧血也是人們常患病之一，指的是我們血液中的紅細(xì)胞數(shù)、血紅蛋白含量以及紅細(xì)胞比值比正常值要低的一個狀態(tài)。貧血的癥狀一旦發(fā)生，表現(xiàn)在我們身體內(nèi)的方方面面，其癥狀也體現(xiàn)在呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，消化系統(tǒng)等多方面，對人體的不利影響比較廣泛，需要我們平時多加預(yù)防和及時治療。
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小兒不愛吃飯都是厭食癥嗎
小兒不愛吃飯不一定是厭食癥。小兒厭食癥是西醫(yī)學(xué)的診斷病名，是指兒童進(jìn)食少、不愛吃飯，有些孩子會伴有惡心嘔吐等癥狀，是消化功能紊亂的疾病，其中神經(jīng)性厭食癥較常見，它是多功能紊亂的綜合表現(xiàn)，和很多相關(guān)因素有關(guān)。 有些小兒不想吃飯只是由飲食習(xí)慣造成，孩子偏食，自己喜歡吃的東西吃的多，不愛吃的東西完全不吃，或者平常吃很多零食，到了正餐就會吃不下。這種小兒不愛吃飯不歸為厭食癥。60621次播放 2018-11-26
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小孩缺鐵性貧血怎么補(bǔ)
小兒缺鐵性貧血主要跟營養(yǎng)，喂養(yǎng)有關(guān)。需按照醫(yī)生要求，調(diào)整喂養(yǎng)方式。如貧血較重，在初期時需要藥物治療，長期堅(jiān)持會有所改善。不給孩子養(yǎng)成挑食的習(xí)慣，多給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)，讓孩子有一個健康平衡的飲食習(xí)慣，這樣對孩子長期的效果更好。62034次播放 2018-06-13
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糖尿病中西醫(yī)結(jié)合治療方法
糖尿病要中西醫(yī)結(jié)合治療。 治療糖尿病如果僅僅靠西醫(yī)療法，血糖控制得不理想時可以加中醫(yī)療法。僅僅依靠西醫(yī)療法時，有些癥狀改善不明顯，這時中西醫(yī)結(jié)合療法要優(yōu)于單純的中醫(yī)或者單純的西醫(yī)療法。 中西結(jié)合治療糖尿病，即使是中醫(yī)療法也不僅是中藥，包括針灸、足浴、推拿、按摩、穴位貼敷、食療綜合療法等，各有各的作用同時使用時效果更好。語音時長 01:1262853次收聽 2018-09-29 -
平常人吃葉酸片的作用，看完這篇文章你就知道了
平常人吃葉酸片可以促進(jìn)身體內(nèi)的細(xì)胞增長和繁殖，還能夠改善貧血、降低血脂。對于預(yù)防乳癌也有一定的效果。但是在服用葉酸片時，有很多方面需要注意。首先，不可以過量的服用。其次，不能夠與維生素c抗生素等物質(zhì)同用。另外，這種藥物部分仍在吃過后會出現(xiàn)不良反應(yīng)。
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糖尿病針灸扎哪些穴位
糖尿病針灸可以扎三陰交、太溪、照海，太淵穴，陽明經(jīng)，胰俞穴。糖尿病針灸有很多穴位可以取，中醫(yī)離不開“辨證論治”。 首先應(yīng)該確診患者屬于糖尿病的哪個階段，比如燥熱為主的階段、陰虛燥熱的階段、氣陰兩虛的階段、血瘀阻絡(luò)的階段、陰陽不足的階段，在不同階段要取不同穴位來治療。比如陰虛燥熱型的患者，首先要滋陰，陰虛是糖尿病發(fā)病的最根本因素，陰虛可以取、三陰交、太溪、照海，都是補(bǔ)腎陰比較好的穴位。 如果患者以口渴為主，因?yàn)榉斡性餆?，可以取肺俞這樣的穴位，可以取手太陰肺經(jīng)的穴位來治療如太淵穴。如果患者以胃熱為主，需要泄胃熱，取陽明經(jīng)的穴來治療。當(dāng)然還要具體病人具體來分析。有治療糖尿病比較特殊的穴位如在后背上的穴，古書里叫胃管下俞，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)定位為胰俞穴。糖尿病是患者的胰腺的β細(xì)胞分泌的胰島素出了問題，對應(yīng)著的叫胰俞穴，位置在第八胸椎棘突下旁開1.5寸的位置，糖尿病病人取這個穴位治療是非常好的。語音時長 02:2751461次收聽 2018-12-21 -
糖尿病的自我療法
糖尿病人想要通過自我調(diào)養(yǎng)從而使得血糖能達(dá)到理想的水平，需要做到以下三點(diǎn)：一、根據(jù)醫(yī)生建議，控制相應(yīng)體重；二、改善生活方式，忌煙酒、適量運(yùn)動；三、聽從?？漆t(yī)生、護(hù)士，包括營養(yǎng)師等專業(yè)人士的意見，持之以恒。語音時長 01:2162270次收聽 2018-09-30 -
小孩營養(yǎng)不良怎么辦
首先嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加一些營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子可能適當(dāng)?shù)囊a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 第二點(diǎn)是可以中藥治療調(diào)理脾胃?？梢杂盟幬镆部梢杂梅撬幬镏委煼椒?，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食能力。 第三個要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食，還有進(jìn)食習(xí)慣不好，一般是通過這些方法改變他的飲食。最后一點(diǎn)就是對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，家長可能一下就給他買蛋白粉喝呀什么，我們還是不主張，因?yàn)樗哪I臟功能也沒有發(fā)育好，他的消化能力也弱，要循序漸進(jìn)，不要大量的補(bǔ)充蛋白質(zhì)、脂肪。語音時長 02:0653278次收聽 2019-01-24 -
紅細(xì)胞平均體積偏低是怎么回事
紅細(xì)胞平均體積偏低往往是提示貧血疾病的發(fā)生，尤其可能是缺鐵性貧血，不過需要進(jìn)一步檢查進(jìn)行確診。而一旦診斷，患者就需要服用枸櫞酸鐵片和維生素C片劑等一系列藥物治療，或者可注射鐵劑，也可以服用以補(bǔ)氣養(yǎng)血為主要功效的中藥方劑或者中成藥幫助調(diào)理。
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孕婦貧血怎樣食療？醫(yī)生給出了這樣的答案
貧血是孕期常常出現(xiàn)的現(xiàn)象。這種情況一般都是生理性的貧血現(xiàn)象，并不是病態(tài)的，一般通過食療的方法，就可以達(dá)到補(bǔ)血的效果。孕婦如果出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象，可以通過食療的方法比如說排骨花生湯、鯽魚補(bǔ)血湯、豬肝菠菜湯等等進(jìn)行食療補(bǔ)血、補(bǔ)營養(yǎng)。平時孕婦飲食要注意搭配，適當(dāng)吃些粗糧，還可以吃含鐵量高的食物，有利于補(bǔ)血。
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女人補(bǔ)氣血的藥有哪些
氣血不足，會使得女性朋友的精神，臉色，身體等等都不是很好，可以通過藥物來調(diào)理，益氣養(yǎng)血口服液很不錯，或者是健脾生血顆粒，胎盤片，生血丸，阿膠補(bǔ)血膏口服液等等益氣養(yǎng)血的藥物，另外飲食方面也要注意調(diào)理，才能使得身體更健康。
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糖尿病的危害有哪些
糖尿病最大的危害是血糖升高導(dǎo)致血管和神經(jīng)的并發(fā)癥。血管并發(fā)癥可能會致盲，腎功能衰退、冠心病、糖尿病足等。糖尿病人口腔容易感染，比如牙齦炎、牙周疾病。糖尿病引起胃腸神經(jīng)病變會很多，比如胃輕癱、腸道疾病。63415次播放 2018-09-29
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頸椎壓迫神經(jīng)治療
頸椎壓迫神經(jīng)可通過保守治療、藥物治療、物理治療、微創(chuàng)介入治療及手術(shù)治療等方式改善。頸椎壓迫神經(jīng)可能與椎間盤突出、骨質(zhì)增生、韌帶鈣化等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木等癥狀。1、保守治療適用于輕度神經(jīng)壓迫患者，主要通過調(diào)整生活習(xí)慣緩解癥狀。避免長時間低頭或保持固定姿勢，睡眠時選擇高度適中的枕頭。適當(dāng)進(jìn)行頸椎牽引可減輕椎間盤壓力，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。...110次瀏覽 2025-11-01
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頸椎病的急救處理方法是什么
頸椎病急性發(fā)作時可通過制動休息、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物緩解、牽引輔助、就醫(yī)評估等方式處理。頸椎病急性癥狀多與神經(jīng)壓迫、肌肉痙攣、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。1、制動休息立即停止頸部活動，采用仰臥位并將頸部墊高保持中立位，避免枕頭過高或過低。使用頸托臨時固定可減少頸椎動態(tài)負(fù)荷，緩解神經(jīng)根刺激癥狀。急性期需嚴(yán)格臥床1-3天，待疼痛減輕后再逐步恢復(fù)活動。2、冷敷鎮(zhèn)痛急性期48小時...226次瀏覽 2025-11-01
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五種梳頭方法有效緩解頸椎病
緩解頸椎病可通過梳頭按摩、穴位刺激、經(jīng)絡(luò)梳理、力度控制、方向調(diào)整五種方法實(shí)現(xiàn)。頸椎病多由長期勞損、姿勢不當(dāng)?shù)纫蛩匾?，表現(xiàn)為頸部疼痛、僵硬等癥狀。一、梳頭按摩用梳子從發(fā)際線向頭頂緩慢梳理，重點(diǎn)按壓百會穴區(qū)域。木質(zhì)或牛角梳可避免靜電刺激，每次持續(xù)5分鐘有助于放松頸部肌肉張力。此方法通過頭皮神經(jīng)反射改善頸椎血液循環(huán)。二、穴位刺激著重梳理風(fēng)池穴與天柱穴區(qū)域，梳齒垂...295次瀏覽 2025-11-01
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頸椎病在治療中如何熱敷比較好
頸椎病熱敷治療時建議使用40-45攝氏度的溫?zé)崦砘驅(qū)I(yè)熱敷袋，每次持續(xù)15-20分鐘，每日可重復(fù)2-3次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解肌肉痙攣，但需避開皮膚破損或急性炎癥期。熱敷溫度控制在40-45攝氏度最為適宜，溫度過高可能導(dǎo)致皮膚燙傷，溫度過低則無法達(dá)到舒張血管的效果?？墒褂脺囟扔?jì)測量水溫，或?qū)岱蟠擅砗笫褂谩岱髸r間建議15-20分鐘，過短時...193次瀏覽 2025-11-01
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頭部外傷是頸椎病的原因嗎
頭部外傷一般不是頸椎病的直接原因，但可能成為誘發(fā)因素。頸椎病主要與長期勞損、退行性變等因素相關(guān)。頸椎病的核心病因是頸椎間盤退行性變及繼發(fā)性病理改變。長期低頭工作、枕頭高度不當(dāng)、頸部受涼等慢性勞損因素會加速頸椎退變，導(dǎo)致椎間盤突出、骨質(zhì)增生等結(jié)構(gòu)改變。這類情況占頸椎病發(fā)病的絕大多數(shù)。頭部外傷雖可能造成頸部肌肉韌帶急性損傷，但單純外傷通常不會直接引發(fā)頸椎病。若外...41次瀏覽 2025-11-01
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頸椎骨刺為什么會引起頭暈
頸椎骨刺引起頭暈主要與椎動脈受壓、交感神經(jīng)刺激、局部炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)。頸椎骨刺是骨質(zhì)增生的表現(xiàn)，可能由長期勞損、退行性變、姿勢不良等原因?qū)е?，通常伴隨頸部僵硬、手臂麻木等癥狀。建議及時就醫(yī)，通過影像學(xué)檢查明確診斷。1、椎動脈受壓頸椎骨刺增生可能壓迫椎動脈，導(dǎo)致椎基底動脈供血不足。椎動脈為腦干和小腦供血，血流減少時可能引發(fā)眩暈、視物模糊等癥狀。這類頭暈常在頭...362次瀏覽 2025-11-01
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灸治療頸椎病的原理和作用
艾灸治療頸椎病主要通過溫?zé)岽碳ぱㄎ淮龠M(jìn)局部血液循環(huán)、緩解肌肉痙攣、調(diào)節(jié)免疫功能和減輕炎癥反應(yīng)發(fā)揮作用。頸椎病多因長期勞損、退行性變或風(fēng)寒侵襲導(dǎo)致頸部氣血瘀滯，艾灸可通過溫經(jīng)散寒、活血化瘀、疏通經(jīng)絡(luò)、扶正祛邪、調(diào)節(jié)免疫等機(jī)制改善癥狀。一、溫經(jīng)散寒艾灸產(chǎn)生的溫?zé)嵝?yīng)能滲透至深層組織，驅(qū)散頸部積聚的寒濕邪氣。對于因受涼誘發(fā)的頸肩僵硬疼痛，艾灸大椎穴、風(fēng)池穴等可擴(kuò)張...197次瀏覽 2025-11-01
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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運(yùn)動對頸椎間盤突出癥有好處嗎
運(yùn)動對頸椎間盤突出癥患者有一定好處，但需根據(jù)病情選擇合適類型和強(qiáng)度。頸椎間盤突出癥是因椎間盤退變或外力導(dǎo)致髓核突出壓迫神經(jīng)根或脊髓的疾病，適度運(yùn)動可增強(qiáng)頸部肌肉力量、改善血液循環(huán)，但不當(dāng)運(yùn)動可能加重癥狀。頸椎間盤突出癥穩(wěn)定期患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行低強(qiáng)度有氧運(yùn)動和頸部康復(fù)訓(xùn)練。游泳能減輕頸椎壓力同時鍛煉頸部肌群，慢跑或快走有助于促進(jìn)全身血液循環(huán)，瑜伽中的舒緩動...243次瀏覽 2025-11-01
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直腸癌手術(shù)后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術(shù)后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調(diào)整、適當(dāng)運(yùn)動、手術(shù)治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術(shù)創(chuàng)傷、炎癥反應(yīng)、組織修復(fù)異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應(yīng)。粘連嚴(yán)重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進(jìn)纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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頸椎病背痛的原因是什么
頸椎病背痛可能與頸部肌肉勞損、頸椎間盤突出、頸椎小關(guān)節(jié)紊亂、頸椎骨質(zhì)增生、交感神經(jīng)刺激等因素有關(guān)。頸椎病引起的背痛通常表現(xiàn)為頸部僵硬、肩背酸痛、活動受限等癥狀，嚴(yán)重時可伴隨頭暈、手臂麻木。1、頸部肌肉勞損長期低頭或姿勢不良會導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)乳酸堆積和局部血液循環(huán)障礙。這類背痛多表現(xiàn)為酸脹感，熱敷或按摩后可緩解。日常需避免長時間伏案工作，每隔1小時活...147次瀏覽 2025-11-01
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腎虛引起的頸椎病如何治療
腎虛引起的頸椎病可通過中醫(yī)調(diào)理、藥物治療、物理治療、生活方式干預(yù)、運(yùn)動康復(fù)等方式治療。腎虛可能導(dǎo)致氣血不足、筋骨失養(yǎng)，進(jìn)而誘發(fā)頸椎病，通常表現(xiàn)為頸部酸痛、頭暈?zāi)垦！⑸现槟镜劝Y狀。1、中醫(yī)調(diào)理腎虛型頸椎病可通過中醫(yī)辨證施治，常用方劑包括六味地黃丸、金匱腎氣丸等中成藥，或根據(jù)個體情況配伍黃芪、當(dāng)歸、杜仲等中藥材。針灸可選取腎俞、命門、大椎等穴位，配合艾灸溫補(bǔ)陽...1095次瀏覽 2025-11-01
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頸椎治療儀的治療原理
頸椎治療儀的治療原理主要通過物理牽引、溫?zé)嵝?yīng)、低頻電刺激、磁療和生物反饋等技術(shù)實(shí)現(xiàn)，用于緩解頸椎病引起的疼痛和僵硬癥狀。頸椎治療儀的核心作用機(jī)制是物理牽引，通過機(jī)械力拉伸頸椎間隙，減輕椎間盤壓力，幫助復(fù)位錯位的小關(guān)節(jié)。部分設(shè)備采用氣囊充氣或電動馬達(dá)產(chǎn)生可控牽引力，牽引強(qiáng)度可調(diào)節(jié)以適應(yīng)不同患者需求。溫?zé)嵝?yīng)常見于帶有紅外加熱功能的儀器，熱量能促進(jìn)局部血液循環(huán)...368次瀏覽 2025-11-01
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頸椎病的癥狀手指麻木有一定的特點(diǎn)
頸椎病引起的手指麻木通常表現(xiàn)為單側(cè)或雙側(cè)手指間歇性麻木、刺痛感，可能伴隨握力下降或精細(xì)動作障礙。頸椎病導(dǎo)致的手指麻木主要有神經(jīng)根型頸椎病壓迫神經(jīng)根、椎動脈型頸椎病影響血液循環(huán)、脊髓型頸椎病累及脊髓傳導(dǎo)、交感神經(jīng)型頸椎病刺激交感神經(jīng)鏈、頸椎間盤突出直接壓迫神經(jīng)等類型。1、神經(jīng)根型頸椎病神經(jīng)根受壓時常見C5-C8神經(jīng)根支配區(qū)麻木，表現(xiàn)為拇指至小指特定區(qū)域麻木?？?..266次瀏覽 2025-11-01
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頸椎間孔狹窄是什么病
頸椎間孔狹窄是指頸椎椎間孔因退變、外傷等因素導(dǎo)致空間縮小，壓迫神經(jīng)根或血管的疾病。主要癥狀包括頸部疼痛、上肢放射性疼痛、麻木無力等，可能與頸椎間盤突出、骨質(zhì)增生、韌帶肥厚等因素有關(guān)。1、退行性改變頸椎間孔狹窄最常見的原因是頸椎退行性改變。隨著年齡增長，頸椎間盤水分減少、彈性下降，導(dǎo)致椎間隙變窄，椎間孔空間縮小。同時可能伴隨骨質(zhì)增生、韌帶鈣化等變化，進(jìn)一步加重...757次瀏覽 2025-11-01
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頸部不適是頸椎病的常規(guī)治療方法介紹
頸部不適可通過生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。頸部不適可能與長期低頭、頸部受涼、頸椎退行性變、頸椎間盤突出、頸椎管狹窄等因素有關(guān)。1、生活干預(yù)調(diào)整日常姿勢是緩解頸部不適的基礎(chǔ)措施。避免長時間低頭使用手機(jī)或電腦，建議每30分鐘活動頸部，進(jìn)行緩慢的左右旋轉(zhuǎn)和前后屈伸動作。睡眠時選擇高度適中的枕頭，保持頸椎自然生理曲度。日?？蛇M(jìn)行游泳、羽毛球等有...73次瀏覽 2025-11-01
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頸椎病的鑒定診斷方法是什么
頸椎病的鑒定診斷方法主要有體格檢查、影像學(xué)檢查、神經(jīng)電生理檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查、特殊試驗(yàn)檢查等。頸椎病通常由頸椎退行性變、慢性勞損、外傷等因素引起，表現(xiàn)為頸部疼痛、上肢麻木、頭暈等癥狀。1、體格檢查體格檢查是頸椎病診斷的基礎(chǔ)步驟，醫(yī)生通過觸診評估頸椎活動度、壓痛點(diǎn)及肌肉緊張度。常見檢查包括頸椎前屈后伸測試、椎間孔擠壓試驗(yàn)，若誘發(fā)上肢放射痛或麻木提示神經(jīng)根受壓?；?..116次瀏覽 2025-11-01
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如何判斷頸椎病的嚴(yán)重程度
頸椎病的嚴(yán)重程度可通過臨床癥狀、影像學(xué)檢查及功能影響綜合判斷。主要評估指標(biāo)包括疼痛程度、神經(jīng)壓迫癥狀、日?；顒邮芟耷闆r以及影像學(xué)顯示的椎間盤退變或骨贅形成范圍。輕度頸椎病通常表現(xiàn)為間歇性頸部酸痛或僵硬，疼痛范圍局限在頸部或肩部，無上肢放射性疼痛或麻木感，影像學(xué)檢查可能僅顯示輕度椎間盤退變或生理曲度變直。患者日?；顒踊静皇苡绊懀ㄟ^熱敷、頸部操或短期服用非甾...145次瀏覽 2025-11-01
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頸部后縱韌帶鈣化可以通過運(yùn)動調(diào)理嗎
頸部后縱韌帶鈣化可以通過運(yùn)動調(diào)理，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇低強(qiáng)度運(yùn)動。頸部后縱韌帶鈣化可能與退行性變、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動受限等癥狀。運(yùn)動調(diào)理有助于改善局部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張，延緩鈣化進(jìn)展。適合的運(yùn)動包括頸椎伸展操、游泳、瑜伽等低沖擊性活動，需避免快速轉(zhuǎn)頭、負(fù)重訓(xùn)練等高強(qiáng)度動作。運(yùn)動時應(yīng)保持動作緩慢，以不引發(fā)疼痛為度，每日堅(jiān)持10-1...714次瀏覽 2025-11-01
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許多頸椎病的早期癥狀逐漸惡化
頸椎病的早期癥狀通常表現(xiàn)為頸部僵硬、肩背酸痛、頭暈頭痛等，若未及時干預(yù)可能逐漸加重。頸椎病可能與長期姿勢不良、椎間盤退變、頸部外傷、頸椎結(jié)構(gòu)異常、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為活動受限、上肢麻木、惡心嘔吐等癥狀?？赏ㄟ^物理治療、藥物緩解、姿勢調(diào)整、中醫(yī)理療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。1、長期姿勢不良長時間低頭使用手機(jī)或伏案工作會導(dǎo)致頸部肌肉持續(xù)緊張，加速頸椎退變。...63次瀏覽 2025-11-01
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為什么慢性炎癥也可能引起頸椎病
慢性炎癥可能通過誘發(fā)局部組織損傷、影響椎間盤代謝、加速骨質(zhì)增生等機(jī)制間接導(dǎo)致頸椎病。頸椎病的發(fā)生主要與頸椎退行性變、長期勞損等因素相關(guān)，而慢性炎癥可能通過免疫反應(yīng)異常、微循環(huán)障礙等途徑加重這些病理過程。慢性炎癥狀態(tài)下，炎癥因子如白細(xì)胞介素6、腫瘤壞死因子α等持續(xù)釋放，可能刺激頸椎周圍軟組織產(chǎn)生纖維化。這種纖維化會降低頸椎肌肉和韌帶的彈性，導(dǎo)致頸椎穩(wěn)定性下降。...137次瀏覽 2025-11-01
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臭氧療法治療頸椎病
臭氧療法可以用于治療頸椎病，但需嚴(yán)格評估適應(yīng)癥并由專業(yè)醫(yī)生操作。臭氧療法主要通過消炎鎮(zhèn)痛、改善局部微循環(huán)等機(jī)制緩解頸椎病癥狀，適用于神經(jīng)根型頸椎病等特定類型。臭氧療法治療頸椎病的核心作用是通過醫(yī)用臭氧的強(qiáng)氧化性抑制炎癥因子釋放，減輕神經(jīng)根水腫和壓迫。治療時將臭氧氣體精準(zhǔn)注射至病變椎間盤或神經(jīng)根周圍，能顯著緩解頸部疼痛和上肢放射痛。該療法對病程較短、以炎癥反應(yīng)...1233次瀏覽 2025-11-01
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烏藥的功效與作用是什么
烏藥具有行氣止痛、溫腎散寒的功效，主要用于治療寒凝氣滯所致的胸腹脹痛、氣逆喘急、膀胱虛冷、遺尿尿頻等病癥。一、行氣止痛烏藥辛散溫通，能疏通氣機(jī)，緩解因寒凝氣滯引起的胸脅脹悶、脘腹冷痛。其揮發(fā)油成分可促進(jìn)胃腸蠕動，改善功能性消化不良。常與香附、木香等配伍用于寒性686次瀏覽
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樹蔥有什么好處和壞處
樹蔥一般是指蔥屬植物中的香蔥或小蔥，適量食用有助于補(bǔ)充營養(yǎng)，但過量可能刺激胃腸。樹蔥主要含有維生素C、膳食纖維、硫化物等成分，適合作為調(diào)味品使用。1、補(bǔ)充維生素C樹蔥含有一定量的維生素C，有助于促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助維持皮膚和黏膜健康。維生素C還具有抗氧化作用391次瀏覽
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熟大黃功效作用有哪些是什么
熟大黃具有瀉下通便、清熱瀉火、涼血解毒、逐瘀通經(jīng)等功效作用，主要用于治療實(shí)熱便秘、積滯腹痛、濕熱黃疸、血熱吐衄、癰腫疔瘡、瘀血經(jīng)閉等病癥。1、瀉下通便熟大黃中的結(jié)合型蒽醌類成分能刺激腸道蠕動，軟化糞便，適用于實(shí)熱積滯導(dǎo)致的便秘。其瀉下作用較生大黃緩和，適合年老691次瀏覽
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中草藥決明子的作用有什么
決明子具有清肝明目、潤腸通便、降脂降壓等作用，主要用于肝熱目赤、腸燥便秘、高脂血癥等病癥。決明子的作用主要有清肝瀉火、明目退翳、潤腸通便、降血脂、降血壓等。一、清肝瀉火決明子性微寒，歸肝經(jīng)，能清泄肝火。適用于肝火上炎導(dǎo)致的目赤腫痛、頭暈?zāi)垦５劝Y狀。肝火旺盛者常669次瀏覽
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右歸丸的功效與作用是什么
右歸丸具有溫補(bǔ)腎陽、填精止遺的功效，主要用于治療腎陽不足、命門火衰導(dǎo)致的腰膝酸軟、精神不振、畏寒肢冷、陽痿遺精等癥狀。1、溫補(bǔ)腎陽右歸丸中的熟地黃、肉桂、附子等成分能溫補(bǔ)腎陽，改善腎陽虛引起的畏寒怕冷、手腳冰涼、夜尿頻多等癥狀。腎陽不足可能導(dǎo)致性功能減退，該藥782次瀏覽
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