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老年人高血壓多少正常

患者:女,44歲

病情描述:
老年人高血壓多少正常
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郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

老年人高血壓的正常范圍通常為收縮壓低于140毫米汞柱且舒張壓低于90毫米汞柱,實(shí)際血壓值受到年齡、基礎(chǔ)疾病、用藥情況、測量方式等多種因素的影響。

1、年齡因素

隨著年齡增長血管彈性下降,60歲以上人群血壓可適當(dāng)放寬至150/90毫米汞柱以下,但需定期監(jiān)測。

2、基礎(chǔ)疾病

合并糖尿病或腎病的患者需控制在130/80毫米汞柱以內(nèi),這類疾病可能加速靶器官損害。

3、用藥情況

服用降壓藥物期間可能出現(xiàn)血壓波動(dòng),需根據(jù)藥物半衰期選擇合適測量時(shí)間,避免誤判。

4、測量方式

家庭自測血壓比診室測量低5-10毫米汞柱,測量前應(yīng)靜坐5分鐘,避免吸煙或飲用咖啡。

建議老年人選擇低鈉飲食,每日食鹽攝入不超過5克,每周進(jìn)行3-5次有氧運(yùn)動(dòng),定期進(jìn)行動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測。

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