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頸椎骨質(zhì)增生有什么好的方法治療

患者：女，45歲

病情描述:
頸椎骨質(zhì)增生有什么好的方法治療
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張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎骨質(zhì)增生可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。骨質(zhì)增生通常與長(zhǎng)期勞損、退行性變、炎癥刺激、外傷等因素有關(guān)。

1、生活方式調(diào)整

避免長(zhǎng)時(shí)間低頭，使用符合人體工學(xué)的枕頭，適當(dāng)進(jìn)行頸部拉伸運(yùn)動(dòng)。減少頸椎負(fù)荷有助于延緩病情進(jìn)展。

2、物理治療

熱敷、牽引、超聲波等物理療法可緩解局部疼痛和肌肉痙攣。物理治療可能與局部血液循環(huán)障礙、肌肉緊張等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為頸部僵硬、活動(dòng)受限等癥狀。

3、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可減輕炎癥反應(yīng)，肌松藥如乙哌立松緩解肌肉痙攣，營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺改善神經(jīng)功能。藥物治療可能與神經(jīng)壓迫、炎癥反應(yīng)等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為放射性疼痛、麻木等癥狀。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或脊髓時(shí)需考慮椎間盤(pán)切除、椎體融合等手術(shù)。手術(shù)治療通常與骨贅形成、椎管狹窄等因素有關(guān)，表現(xiàn)為持續(xù)性疼痛、肢體無(wú)力等癥狀。

日常注意頸部保暖，避免受涼，適當(dāng)補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D，維持適度運(yùn)動(dòng)量以增強(qiáng)頸部肌肉力量。

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