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腳面筋疼是怎么回事

患者:女,47歲

病情描述:
腳面筋疼是怎么回事
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

腳面筋疼可能由運動損傷、足部勞損、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、肌腱炎等原因引起,可通過休息冷敷、藥物鎮(zhèn)痛、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1、運動損傷

劇烈運動或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致足背肌腱拉傷,表現(xiàn)為局部腫脹壓痛。急性期需立即停止活動,48小時內(nèi)冰敷患處,可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。

2、足部勞損

長期穿高跟鞋或扁平足患者易出現(xiàn)足弓支撐不足,引發(fā)足背筋膜慢性勞損。建議更換平底鞋并使用足弓墊,疼痛明顯時可短期外用氟比洛芬凝膠貼膏。

3、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎

可能與高尿酸血癥導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶沉積有關(guān),典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)劇痛伴皮膚發(fā)紅。需低嘌呤飲食并配合秋水仙堿片、非布司他片、苯溴馬隆片等降尿酸藥物治療。

4、肌腱炎

脛骨前肌或趾長伸肌腱反復(fù)摩擦引發(fā)炎癥,常見于跑步愛好者。超聲檢查可確診,急性期需制動配合脈沖磁療,頑固性病例可能需肌腱松解術(shù)。

建議避免長時間站立行走,每日用溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),若持續(xù)疼痛超過一周或出現(xiàn)明顯紅腫需及時就診骨科。

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