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緩解腸胃炎5個(gè)小妙招

患者：男，39歲

病情描述:
緩解腸胃炎5個(gè)小妙招
共1個(gè)回答
劉晗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

緩解胃腸炎可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、藥物干預(yù)等方式改善癥狀。胃腸炎通常由飲食不當(dāng)、病原體感染、胃腸功能紊亂、免疫異常等原因引起。

1、調(diào)整飲食

發(fā)病初期選擇米湯、藕粉等低渣流食，逐步過(guò)渡至饅頭、面條等易消化食物。避免高脂、辛辣及乳制品攝入，減少胃腸黏膜刺激。

2、補(bǔ)充水分

每2小時(shí)飲用200毫升溫水或淡鹽水，預(yù)防脫水。腹瀉嚴(yán)重時(shí)可飲用含電解質(zhì)的運(yùn)動(dòng)飲料，維持水鈉平衡。

3、腹部保暖

使用熱水袋熱敷臍周部位，溫度控制在50℃以下。順時(shí)針按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，每次15分鐘。

4、口服補(bǔ)液鹽

按說(shuō)明書(shū)配制口服補(bǔ)液鹽溶液，分次飲用糾正電解質(zhì)紊亂。兒童需家長(zhǎng)監(jiān)測(cè)尿量及精神狀態(tài)。

5、藥物干預(yù)

蒙脫石散可吸附腸道毒素，雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡，洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

癥狀持續(xù)超過(guò)48小時(shí)或出現(xiàn)血便、高熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，恢復(fù)期避免生冷食物并保證充足休息。

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