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人體缺黑色素怎么補(bǔ)充

患者:女,62歲

病情描述:
人體缺黑色素怎么補(bǔ)充
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

人體缺乏黑色素可通過適量食用黑芝麻、黑豆、紫菜、桑葚等食物補(bǔ)充,也可遵醫(yī)囑使用補(bǔ)骨脂酊、甲氧沙林溶液、復(fù)方卡力孜然酊等藥物刺激黑色素生成。建議就醫(yī)明確病因后針對性治療,避免自行用藥。

一、食物

黑芝麻富含維生素E和銅元素,有助于促進(jìn)黑色素合成;黑豆含異黃酮和優(yōu)質(zhì)蛋白,可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌功能;紫菜含碘和礦物質(zhì),對甲狀腺功能減退導(dǎo)致的色素脫失有益;桑葚含花青素和鐵元素,能改善微循環(huán)。

二、藥物

補(bǔ)骨脂酊通過光敏反應(yīng)刺激黑色素細(xì)胞增殖;甲氧沙林溶液需配合紫外線照射使用;復(fù)方卡力孜然酊含多種中藥成分,適用于白癜風(fēng)等色素減退性疾病。所有藥物均需在皮膚科醫(yī)師指導(dǎo)下使用。

日常需注意防曬,避免長時(shí)間暴曬導(dǎo)致色素細(xì)胞損傷,均衡飲食并保證充足睡眠有助于黑色素代謝平衡。

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