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山楂和菊花泡水喝有什么功效

患者:女,58歲

病情描述:
山楂和菊花泡水喝有什么功效
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

山楂和菊花泡水喝有助于消食化積、清熱解毒、降脂降壓、緩解眼疲勞,適合適量飲用。

1、消食化積

山楂富含有機(jī)酸和膳食纖維,能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),幫助消化積食,緩解腹脹。

2、清熱解毒

菊花含有黃酮類化合物,具有抗菌消炎作用,可緩解咽喉腫痛等上火癥狀。

3、降脂降壓

山楂中的黃酮和菊花中的菊苷能輔助調(diào)節(jié)血脂血壓,適合三高人群日常飲用。

4、緩解眼疲勞

菊花明目功效顯著,配合山楂的活血作用,可改善用眼過度導(dǎo)致的干澀不適。

建議根據(jù)體質(zhì)調(diào)整飲用頻率,脾胃虛寒者應(yīng)減少用量,飲用后出現(xiàn)不適需停用。

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