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腳后跟骨刺需要如何治療

患者:女,25歲

病情描述:
腳后跟骨刺需要如何治療
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

腳后跟骨刺可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。腳后跟骨刺通常由慢性勞損、足底筋膜炎、跟骨退行性變、遺傳因素等原因引起。

1、休息制動(dòng)

減少站立行走時(shí)間,避免穿硬底鞋,使用足弓支撐墊緩解足底壓力。慢性勞損患者需糾正不良行走姿勢(shì)。

2、物理治療

采用超聲波、沖擊波等理療促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解炎癥反應(yīng)。足底筋膜炎患者可配合牽拉訓(xùn)練改善筋膜彈性。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥。跟骨退行性變患者可聯(lián)合硫酸氨基葡萄糖營(yíng)養(yǎng)軟骨。

4、手術(shù)治療

保守治療無效時(shí)考慮骨刺切除或足底筋膜松解術(shù)。遺傳性跟骨畸形需評(píng)估骨骼結(jié)構(gòu)異常程度。

日常建議控制體重減輕足部負(fù)荷,選擇軟底運(yùn)動(dòng)鞋,避免長(zhǎng)時(shí)間爬山或爬樓梯等加重足跟沖擊的活動(dòng)。

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