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春天皮膚又干又癢怎么辦

患者：男，34歲

病情描述:
春天皮膚又干又癢怎么辦
共1個(gè)回答
陳臘梅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

春天皮膚又干又癢可通過(guò)加強(qiáng)保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、藥物治療等方式緩解。該癥狀通常由氣候干燥、過(guò)敏反應(yīng)、皮膚屏障受損、特應(yīng)性皮炎等原因引起。

1、加強(qiáng)保濕

春季空氣濕度低導(dǎo)致角質(zhì)層水分流失，建議每日涂抹含神經(jīng)酰胺或透明質(zhì)酸的保濕霜，沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果更佳。

2、避免刺激

接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原會(huì)引發(fā)瘙癢，減少外出時(shí)暴露時(shí)間，選擇無(wú)香料無(wú)酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，水溫控制在37℃以下。

3、調(diào)整飲食

缺乏必需脂肪酸可能加重干燥，適量增加深海魚、堅(jiān)果等富含omega-3的食物，每日飲水不少于1500毫升。

4、藥物治療

頑固性瘙癢可能與特應(yīng)性皮炎有關(guān)，可遵醫(yī)囑使用他克莫司軟膏、地奈德乳膏等外用免疫調(diào)節(jié)劑，口服氯雷他定緩解過(guò)敏癥狀。

若癥狀持續(xù)兩周未緩解或出現(xiàn)皮膚皸裂滲液，建議及時(shí)至皮膚科就診排查慢性皮膚病，日常穿著純棉衣物減少摩擦刺激。

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