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摔跤了腫了應(yīng)該怎么辦

患者:女,40歲

病情描述:
摔跤了腫了應(yīng)該怎么辦
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王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

摔跤后腫脹可通過(guò)冰敷消腫、加壓包扎、抬高患處、藥物治療等方式緩解。腫脹通常由軟組織損傷、毛細(xì)血管破裂、炎癥反應(yīng)、骨折等原因引起。

1、冰敷消腫

受傷后48小時(shí)內(nèi)用冰袋間斷冷敷患處,每次15-20分鐘,可減少組織滲出和血管收縮。注意避免皮膚凍傷,冰袋需用毛巾包裹。

2、加壓包扎

使用彈性繃帶適度加壓包扎腫脹部位,能減輕組織液滲出并提供支撐。包扎時(shí)需觀(guān)察末梢循環(huán),避免過(guò)緊影響血液回流。

3、抬高患處

將受傷肢體抬高至超過(guò)心臟水平,利用重力促進(jìn)靜脈回流。建議在休息時(shí)用枕頭墊高患肢,持續(xù)保持抬高姿勢(shì)。

4、藥物治療

腫脹可能與局部炎癥、毛細(xì)血管損傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為疼痛、皮膚青紫等癥狀??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、云南白藥氣霧劑、七葉皂苷鈉片等藥物。

傷后72小時(shí)內(nèi)避免熱敷和劇烈活動(dòng),若腫脹持續(xù)加重或出現(xiàn)畸形、活動(dòng)障礙等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)排查骨折可能。

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