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發(fā)燒吃雞蛋有影響嗎

患者：女，59歲

病情描述:
發(fā)燒吃雞蛋有影響嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

發(fā)燒期間可以適量吃雞蛋，雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，但需注意烹飪方式避免油膩加重胃腸負(fù)擔(dān)。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

雞蛋含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種維生素，能幫助維持發(fā)燒期間的能量消耗和免疫修復(fù)。

2、消化負(fù)擔(dān)

煎蛋等油膩?zhàn)龇赡芗又匕l(fā)熱時(shí)的胃腸不適，建議選擇水煮蛋或蛋花湯等易消化形式。

3、過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)

部分人對(duì)雞蛋過(guò)敏，發(fā)熱時(shí)機(jī)體敏感度增高，首次食用需觀察是否出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)。

4、進(jìn)食狀態(tài)

若伴隨嚴(yán)重嘔吐或腹瀉，應(yīng)暫緩攝入雞蛋等固體食物，優(yōu)先補(bǔ)充電解質(zhì)水分。

發(fā)熱期間建議保持清淡飲食，雞蛋每日攝入不超過(guò)2個(gè)，同時(shí)需遵醫(yī)囑用藥并監(jiān)測(cè)體溫變化。

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