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蹲著干活膝蓋疼是怎么回事

患者:男,43歲

病情描述:
蹲著干活膝蓋疼是怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

蹲著干活膝蓋疼可能由膝關(guān)節(jié)勞損、滑膜炎、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷等原因引起,可通過(guò)休息制動(dòng)、藥物治療、物理治療、手術(shù)修復(fù)等方式緩解。

1. 膝關(guān)節(jié)勞損

長(zhǎng)時(shí)間保持蹲姿導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)周圍肌肉韌帶疲勞,表現(xiàn)為酸脹鈍痛。建議熱敷按摩,避免重復(fù)蹲起動(dòng)作。

2. 滑膜炎

膝關(guān)節(jié)滑膜受機(jī)械刺激產(chǎn)生無(wú)菌性炎癥,伴隨關(guān)節(jié)腫脹發(fā)熱??勺襻t(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物。

3. 骨關(guān)節(jié)炎

可能與年齡增長(zhǎng)、肥胖等因素有關(guān),典型癥狀為晨僵和活動(dòng)彈響。玻璃酸鈉關(guān)節(jié)腔注射配合口服硫酸氨基葡萄糖膠囊可改善癥狀。

4. 半月板損傷

多因扭轉(zhuǎn)動(dòng)作導(dǎo)致半月板撕裂,出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖和劇烈疼痛。磁共振確診后需關(guān)節(jié)鏡下行半月板縫合或部分切除術(shù)。

日常注意控制體重,避免爬山爬樓等負(fù)重運(yùn)動(dòng),疼痛持續(xù)加重需及時(shí)至骨科就診。

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