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骨盆修復(fù)怎么做怎么做是正確的

患者:女,48歲

病情描述:
骨盆修復(fù)怎么做怎么做是正確的
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

骨盆修復(fù)可通過凱格爾運(yùn)動、骨盆矯正帶、物理治療、手術(shù)治療等方式進(jìn)行。正確方法需根據(jù)骨盆損傷程度、產(chǎn)后恢復(fù)需求等因素綜合選擇。

1、凱格爾運(yùn)動

通過收縮盆底肌群增強(qiáng)支撐力,適合輕度盆底肌松弛,每日重復(fù)進(jìn)行可改善尿失禁等問題。

2、骨盆矯正帶

借助外力固定骨盆位置,適用于產(chǎn)后恥骨聯(lián)合分離,需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整松緊度避免壓迫。

3、物理治療

采用電刺激或生物反饋技術(shù)激活深層肌肉,針對中度盆底功能障礙需專業(yè)康復(fù)師制定方案。

4、手術(shù)治療

嚴(yán)重骨盆器官脫垂或韌帶撕裂時需行骶棘韌帶固定術(shù)等,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

修復(fù)期間避免久坐或提重物,可補(bǔ)充膠原蛋白促進(jìn)韌帶修復(fù),出現(xiàn)持續(xù)疼痛需及時復(fù)查。

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