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高血脂是怎樣引起的

患者:女,25歲

病情描述:
高血脂是怎樣引起的
共1個回答
張海洲 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 心外科

高血脂可能由遺傳因素、飲食不當、缺乏運動、代謝異常等原因引起,可通過調(diào)整飲食、增加運動、藥物治療、定期監(jiān)測等方式控制。

1、遺傳因素

家族性高膽固醇血癥等遺傳疾病會導致血脂代謝異常,表現(xiàn)為低密度脂蛋白膽固醇升高。建議進行基因檢測,遵醫(yī)囑使用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀。

2、飲食不當

長期攝入高脂肪、高膽固醇食物如動物內(nèi)臟、油炸食品,會使血脂水平升高。需減少飽和脂肪酸攝入,增加膳食纖維,適量食用深海魚、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物。

3、缺乏運動

久坐不動會導致能量消耗不足,脂肪堆積。每周進行中等強度有氧運動,如快走、游泳、騎自行車,有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平。

4、代謝異常

糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病會影響脂質(zhì)代謝,通常伴隨體重增加、乏力等癥狀。需治療原發(fā)病,配合使用貝特類藥物如非諾貝特、苯扎貝特、吉非羅齊。

控制總熱量攝入,限制飲酒,定期檢測血脂指標,合并高血壓或糖尿病者需嚴格管理各項代謝指標。

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