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猴頭菇粉是涼性還是熱性

患者:女,27歲

病情描述:
猴頭菇粉是涼性還是熱性
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

猴頭菇粉屬于平性食物,性質(zhì)溫和,既非涼性也非熱性。猴頭菇粉適合大多數(shù)人食用,主要有健脾養(yǎng)胃、增強(qiáng)免疫、調(diào)節(jié)胃腸功能、改善睡眠等作用。

1、健脾養(yǎng)胃

猴頭菇粉含有多種活性成分,有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善消化不良癥狀,適合脾胃虛弱者適量食用。

2、增強(qiáng)免疫

猴頭菇粉富含多糖類物質(zhì),能夠刺激免疫細(xì)胞活性,幫助提高機(jī)體抵抗力,適合免疫力低下人群。

3、調(diào)節(jié)胃腸

猴頭菇粉對(duì)胃腸黏膜有保護(hù)作用,可緩解胃炎、胃潰瘍等疾病引起的不適癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下配合藥物治療。

4、改善睡眠

猴頭菇粉含有鎮(zhèn)靜安神成分,對(duì)輕度失眠有一定輔助改善作用,可與牛奶等溫性食物搭配食用。

猴頭菇粉作為保健食品,建議根據(jù)個(gè)人體質(zhì)適量食用,胃腸功能異常者應(yīng)咨詢醫(yī)生意見,避免空腹食用。

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