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后腳跟骨刺怎么辦

患者:男,27歲

病情描述:
后腳跟骨刺怎么辦
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

后腳跟骨刺可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術治療等方式緩解。后腳跟骨刺通常由慢性勞損、足部結構異常、關節(jié)炎、外傷等因素引起。

1、休息制動

減少站立行走時間,避免劇烈運動,選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊減輕足底壓力。

2、物理治療

采用超聲波、沖擊波等理療方式促進局部血液循環(huán),緩解炎癥反應,改善疼痛癥狀。

3、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等非甾體抗炎藥,可能與跟骨周圍滑囊炎、足底筋膜炎有關,常表現(xiàn)為晨起第一步痛、局部壓痛等癥狀。

4、手術治療

保守治療無效時考慮骨刺切除術或跟骨減壓術,可能與頑固性疼痛、活動嚴重受限有關,通常伴隨行走困難、局部腫脹等癥狀。

日常避免長時間負重活動,控制體重減輕足部負荷,溫水泡腳有助于緩解癥狀,若疼痛持續(xù)加重建議及時就醫(yī)。

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