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供血不足怎么調理好得快

患者:女,49歲

病情描述:
供血不足怎么調理好得快
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經內科

供血不足可通過飲食調整、適度運動、藥物治療、手術治療等方式改善,通常與動脈硬化、貧血、低血壓、心臟疾病等因素有關。

1、飲食調整

增加富含鐵元素和維生素B12的食物如瘦肉、動物肝臟,減少高脂肪高鹽飲食,有助于改善貧血和血管健康。

2、適度運動

每周進行快走、游泳等有氧運動,促進血液循環(huán),運動強度需循序漸進避免劇烈活動誘發(fā)不適。

3、藥物治療

貧血患者可遵醫(yī)囑使用琥珀酸亞鐵片、葉酸片、維生素B12注射液;動脈硬化者可選用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、尼莫地平片。

4、手術治療

嚴重頸動脈狹窄需行頸動脈內膜切除術,冠心病患者可能需冠狀動脈旁路移植術,術后需長期規(guī)范用藥。

保證每日飲水量,避免久坐久站,定期監(jiān)測血壓血糖,出現頭暈加重或胸痛需立即就醫(yī)。

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