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低壓90高壓140是高血壓?jiǎn)?/h3>

患者:女,56歲

病情描述:
低壓90高壓140是高血壓?jiǎn)?
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

低壓90毫米汞柱高壓140毫米汞柱屬于高血壓1級(jí)。高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140毫米汞柱或舒張壓≥90毫米汞柱,主要與遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等因素相關(guān)。

1、遺傳因素

家族史是高血壓重要危險(xiǎn)因素,父母患高血壓者發(fā)病概率顯著增高。建議定期監(jiān)測(cè)血壓,限制鈉鹽攝入,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。

2、高鹽飲食

每日食鹽攝入量超過6克可導(dǎo)致水鈉潴留。減少加工食品攝入,改用低鈉鹽,配合氫氯噻嗪等利尿劑可有效控制血壓。

3、肥胖

體重指數(shù)超過24會(huì)加重心臟負(fù)荷。通過有氧運(yùn)動(dòng)減輕體重5%-10%,必要時(shí)聯(lián)合美托洛爾等β受體阻滯劑治療。

4、慢性腎病

腎小球?yàn)V過率下降會(huì)激活腎素-血管緊張素系統(tǒng)。表現(xiàn)為夜尿增多、水腫,需用厄貝沙坦等ARB類藥物保護(hù)腎功能。

建議每日食鹽攝入不超過5克,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng),定期測(cè)量血壓并記錄變化趨勢(shì),出現(xiàn)頭痛眩暈等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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