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打籃球膝蓋撞了一下別人非常疼痛怎么辦

患者:女,35歲

病情描述:
打籃球膝蓋撞了一下別人非常疼痛怎么辦
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

膝蓋撞擊后劇烈疼痛可通過冰敷、制動休息、藥物鎮(zhèn)痛、就醫(yī)檢查等方式緩解。疼痛通常由軟組織挫傷、韌帶拉傷、半月板損傷、骨折等原因引起。

1、冰敷:

撞擊后立即用冰袋冷敷患處15分鐘,重復(fù)多次可減輕腫脹疼痛。48小時內(nèi)避免熱敷或揉搓。

2、制動休息:

使用彈性繃帶加壓包扎膝蓋,避免跑跳等負(fù)重活動。建議使用拐杖分擔(dān)患肢壓力。

3、藥物鎮(zhèn)痛:

可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉凝膠、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥疼痛。

4、就醫(yī)檢查:

若出現(xiàn)關(guān)節(jié)變形、無法承重或持續(xù)劇痛,需急診排除骨折。MRI可明確韌帶半月板損傷程度。

恢復(fù)期避免劇烈運動,可進(jìn)行直腿抬高訓(xùn)練增強股四頭肌力量,建議穿戴護(hù)膝防護(hù)。

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