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腸道不好經(jīng)常拉肚子怎么辦

患者：女，32歲

病情描述:
腸道不好經(jīng)常拉肚子怎么辦
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李輝 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

腸道不好經(jīng)常拉肚子可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、排查病因等方式改善，通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群失衡、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免辛辣刺激、生冷油膩食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，減少高纖維食物攝入，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充益生菌

腸道菌群失衡可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑，幫助恢復(fù)腸道微生態(tài)平衡。

3、藥物治療

急性腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散止瀉，伴有痙攣時(shí)可用消旋山莨菪堿緩解腹痛，細(xì)菌感染需用諾氟沙星等抗菌藥物。

4、排查病因

長(zhǎng)期腹瀉可能與腸易激綜合征、潰瘍性結(jié)腸炎等因素有關(guān)，通常伴隨腹痛、黏液便等癥狀，需腸鏡等檢查明確診斷。

建議記錄飲食與排便情況，避免腹部受涼，癥狀持續(xù)超過(guò)兩周或出現(xiàn)血便、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)消化科就診。

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