美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

12歲來例假會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)

患者:女,36歲

病情描述:
12歲來例假會(huì)不會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

12歲來月經(jīng)通常不會(huì)明顯影響身高增長(zhǎng)。月經(jīng)初潮年齡與骨骼發(fā)育進(jìn)度相關(guān),但最終身高主要受遺傳、營(yíng)養(yǎng)、激素水平等因素影響。

1、遺傳因素

身高增長(zhǎng)潛力主要由遺傳決定,家長(zhǎng)可通過骨齡檢測(cè)評(píng)估生長(zhǎng)空間。建議家長(zhǎng)定期監(jiān)測(cè)孩子身高增長(zhǎng)速度。

2、激素水平

雌激素促進(jìn)骨骨骺閉合的同時(shí)也會(huì)刺激生長(zhǎng)激素分泌,多數(shù)女孩初潮后仍可增長(zhǎng)5-7厘米。家長(zhǎng)需關(guān)注孩子每年身高增長(zhǎng)是否超過4厘米。

3、營(yíng)養(yǎng)狀況

鈣、維生素D和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足可能影響骨骼發(fā)育。建議家長(zhǎng)保證孩子每日500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量魚肉的攝入。

4、運(yùn)動(dòng)睡眠

每天1小時(shí)跳躍類運(yùn)動(dòng)和8-9小時(shí)睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌。跳繩、籃球等縱向運(yùn)動(dòng)更適合青春期骨骼發(fā)育。

若孩子初潮后兩年內(nèi)身高增長(zhǎng)不足2厘米或年增長(zhǎng)低于4厘米,建議家長(zhǎng)帶孩子到兒科內(nèi)分泌科就診評(píng)估。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>