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L5~S1椎間盤突出是什么原因

患者:女,39歲

病情描述:
L5~S1椎間盤突出是什么原因
共1個(gè)回答
王亮 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

L5~S1椎間盤突出可能由長期不良姿勢、腰部過度負(fù)荷、椎間盤退行性變、外傷等因素引起,可通過物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練、手術(shù)等方式干預(yù)。

1、不良姿勢

久坐彎腰等姿勢導(dǎo)致腰椎壓力不均,日常需調(diào)整坐姿并使用腰托,避免長時(shí)間保持同一姿勢。

2、過度負(fù)荷

重體力勞動(dòng)或突然負(fù)重可能誘發(fā)突出,建議減少搬抬重物,必要時(shí)佩戴護(hù)腰工具分散壓力。

3、椎間盤退變

年齡增長導(dǎo)致髓核水分流失,可能與遺傳或代謝異常有關(guān),表現(xiàn)為慢性腰痛伴下肢放射痛,可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片等藥物。

4、急性外傷

墜落或撞擊等外力直接損傷纖維環(huán),常伴隨劇烈疼痛和活動(dòng)受限,需通過MRI確診,嚴(yán)重者需行椎間孔鏡髓核摘除術(shù)或開放減壓融合術(shù)。

日常注意避免久坐久站,加強(qiáng)腰背肌鍛煉,睡眠選擇硬板床,急性期需嚴(yán)格臥床休息并盡早就醫(yī)評估。

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