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頸椎病的病因有哪些

患者:男,28歲

病情描述:
頸椎病的病因有哪些
共1個(gè)回答
申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

頸椎病可能由長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、頸部勞損、椎間盤退變、頸椎骨質(zhì)增生等原因引起。

1、長(zhǎng)期姿勢(shì)不良:

長(zhǎng)時(shí)間低頭使用手機(jī)或伏案工作會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉緊張,建議調(diào)整坐姿并定時(shí)活動(dòng)頸部。

2、頸部勞損:

頸部過(guò)度負(fù)荷或急性扭傷可能引發(fā)炎癥,可通過(guò)熱敷和適度按摩緩解癥狀。

3、椎間盤退變:

年齡增長(zhǎng)導(dǎo)致的椎間盤水分流失與彈性下降,可能與長(zhǎng)期勞損有關(guān),通常表現(xiàn)為頸部僵硬和放射性疼痛。

4、頸椎骨質(zhì)增生

椎體邊緣骨贅形成壓迫神經(jīng),常與關(guān)節(jié)退行性變相關(guān),可能出現(xiàn)上肢麻木和頭暈癥狀。

避免長(zhǎng)時(shí)間保持固定姿勢(shì),睡眠時(shí)選擇合適高度的枕頭,適當(dāng)進(jìn)行頸椎保健操有助于預(yù)防癥狀加重。

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