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假性宮縮頻繁怎么辦

患者:女,58歲

病情描述:
假性宮縮頻繁怎么辦
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

假性宮縮頻繁可通過調(diào)整姿勢、補充水分、放松情緒、就醫(yī)評估等方式緩解。假性宮縮通常由生理性刺激、脫水、疲勞、先兆臨產(chǎn)等原因引起。

1、調(diào)整姿勢

長時間站立或仰臥可能刺激子宮收縮,建議立即側(cè)臥或坐姿前傾,減輕腹部壓力。避免突然改變體位或提重物。

2、補充水分

脫水會導致電解質(zhì)紊亂誘發(fā)宮縮,每小時飲用200毫升溫水,可適量添加口服補液鹽。避免含咖啡因飲料。

3、放松情緒

焦慮緊張會加劇宮縮頻率,可通過深呼吸訓練、冥想音樂或溫水泡腳緩解。持續(xù)緊張需心理科干預。

4、就醫(yī)評估

每小時超過4次規(guī)律宮縮可能為先兆臨產(chǎn),需產(chǎn)科檢查宮頸變化。若伴有出血、破水或腰痛,應立即急診處理。

妊娠晚期建議記錄宮縮頻率,避免過度勞累,穿著寬松衣物。宮縮伴隨胎動異?;虺掷m(xù)加重時須及時胎心監(jiān)護。

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