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脖子骨質增生怎么辦

患者:女,48歲

病情描述:
脖子骨質增生怎么辦
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

脖子骨質增生可通過熱敷理療、藥物治療、康復訓練、手術治療等方式緩解。骨質增生通常由長期勞損、姿勢不良、關節(jié)退變、外傷等因素引起。

1、熱敷理療

使用熱毛巾或紅外線照射促進局部血液循環(huán),每日重復進行可緩解肌肉痙攣。避免溫度過高導致皮膚燙傷。

2、藥物治療

遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖膠囊保護軟骨,甲鈷胺片營養(yǎng)神經。藥物需在醫(yī)生指導下使用。

3、康復訓練

進行頸部米字操等低強度運動,增強頸部肌肉力量。訓練時動作需緩慢,避免突然轉頭引發(fā)眩暈。

4、手術治療

嚴重壓迫神經或脊髓時需行椎間盤切除、椎體融合等手術。手術適應證需由脊柱外科醫(yī)生評估。

日常保持正確坐姿,避免長時間低頭,睡眠時選擇高度適中的枕頭,定期進行頸部拉伸運動有助于延緩病情進展。

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