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腿繃直了膝蓋疼怎么辦

患者:男,62歲

病情描述:
腿繃直了膝蓋疼怎么辦
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科

腿繃直時膝蓋疼痛可通過休息制動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解,通常由肌肉勞損、韌帶損傷、骨關(guān)節(jié)炎、半月板撕裂等原因引起。

1、休息制動

避免過度活動膝關(guān)節(jié),減少上下樓梯或下蹲動作,必要時使用護膝固定關(guān)節(jié)。肌肉勞損多因運動姿勢不當(dāng)或突然增加運動量導(dǎo)致,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。

2、物理治療

急性期48小時后可熱敷促進血液循環(huán),配合超聲波或電療緩解炎癥。韌帶損傷常因運動中急停扭轉(zhuǎn)引發(fā),伴隨關(guān)節(jié)不穩(wěn)和腫脹,需通過核磁共振明確損傷程度。

3、藥物治療

骨關(guān)節(jié)炎患者可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、硫酸氨基葡萄糖等藥物。該病與關(guān)節(jié)退變和軟骨磨損有關(guān),典型癥狀包括晨僵和活動后疼痛加重。

4、手術(shù)治療

半月板三級撕裂需關(guān)節(jié)鏡下行縫合或部分切除術(shù)。半月板損傷多由扭轉(zhuǎn)外力導(dǎo)致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)交鎖和彈響,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。

日常注意控制體重減輕關(guān)節(jié)負荷,運動前充分熱身,可進行游泳等低沖擊運動增強股四頭肌力量。

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