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感冒伴發(fā)燒可以喝牛奶嗎

患者：女，55歲

病情描述:
感冒伴發(fā)燒可以喝牛奶嗎
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

感冒伴發(fā)燒時(shí)可以適量喝牛奶。感冒發(fā)燒期間飲食需注意營(yíng)養(yǎng)均衡與易消化，牛奶作為優(yōu)質(zhì)蛋白來(lái)源有助于恢復(fù)，但部分人群可能出現(xiàn)乳糖不耐受或加重痰液分泌。

1、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充

牛奶含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣，可幫助維持免疫系統(tǒng)功能，建議選擇溫?zé)岬椭Ｄ虦p少胃腸負(fù)擔(dān)。

2、痰液影響

部分患者飲用牛奶后可能刺激呼吸道黏液分泌，若出現(xiàn)咳嗽痰多加重，應(yīng)暫停飲用。

3、消化吸收

發(fā)燒時(shí)消化功能減弱，乳糖不耐受者可能出現(xiàn)腹脹腹瀉，可改用舒化奶或酸奶替代。

4、藥物相互作用

服用抗生素類(lèi)藥物時(shí)需間隔2小時(shí)飲用牛奶，避免影響藥物吸收，家長(zhǎng)需注意兒童服藥時(shí)間安排。

感冒期間建議少量多次飲用溫水，搭配新鮮蔬菜水果補(bǔ)充維生素，若持續(xù)高熱或嘔吐需及時(shí)就醫(yī)。

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