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高壓93低壓63正常嗎

患者:女,47歲

病情描述:
高壓93低壓63正常嗎
共1個回答
郝盼盼 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 心血管內科

高壓93低壓63屬于正常偏低血壓范圍,通常無需特殊干預。血壓偏低可能與體質因素、營養(yǎng)攝入、運動習慣、藥物影響等因素有關。

1、體質因素

部分人群天生基礎血壓偏低,無伴隨頭暈乏力等癥狀時屬于生理性低血壓,建議定期監(jiān)測血壓變化。

2、營養(yǎng)攝入

飲食中鈉鹽或蛋白質不足可能導致血容量減少,可通過適量增加咸味食物、雞蛋等優(yōu)質蛋白改善。

3、運動習慣

長期缺乏運動者血管調節(jié)功能較弱,建議進行快走、游泳等有氧運動增強心血管代償能力。

4、藥物影響

部分降壓藥或抗焦慮藥物可能引起血壓降低,需在醫(yī)生指導下調整用藥方案。

若無暈厥或視物模糊等不適癥狀,可通過增加水分攝入、穿著彈力襪等方式改善,出現明顯癥狀需及時心內科就診。

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