美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

熬夜導致的脫發(fā)能恢復嗎

患者:男,42歲

病情描述:
熬夜導致的脫發(fā)能恢復嗎
共1個回答
仲秋 副主任醫(yī)師 去掛號
吉林大學第一醫(yī)院 三甲 男科

熬夜導致的脫發(fā)多數(shù)情況下可以恢復。脫發(fā)恢復與毛囊損傷程度、內(nèi)分泌調(diào)節(jié)、營養(yǎng)補充、作息調(diào)整等因素有關。

1、毛囊狀態(tài):

短期熬夜引起的休止期脫發(fā),毛囊未壞死時可通過改善作息逐漸恢復。若長期熬夜導致毛囊萎縮,需配合藥物治療。

2、激素水平:

熬夜會升高皮質(zhì)醇水平,擾亂雄激素代謝?;謴鸵?guī)律作息后,激素紊亂引起的脫發(fā)通??勺孕芯徑?。

3、營養(yǎng)干預:

補充鐵、鋅、維生素B族等營養(yǎng)素有助于毛囊修復。可適量食用動物肝臟、堅果、深綠色蔬菜等富含相關營養(yǎng)素的食物。

4、醫(yī)療輔助:

頑固性脫發(fā)可遵醫(yī)囑使用米諾地爾酊、螺內(nèi)酯片、復方甘草酸苷片等藥物,促進毛發(fā)生長周期恢復正常。

建議保持22點前入睡,每日睡眠不少于7小時,避免持續(xù)熬夜加重毛囊損傷。若脫發(fā)持續(xù)超過3個月或伴隨頭皮異常,需及時就診皮膚科。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>