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生完孩子老放屁是咋回事兒

患者：男，60歲

病情描述:
生完孩子老放屁是咋回事兒
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于淑霞 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

產(chǎn)后排氣增多可能由激素變化、胃腸功能恢復(fù)、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整、盆底肌松弛等原因引起，可通過飲食調(diào)節(jié)、腹部按摩、凱格爾運(yùn)動(dòng)、益生菌補(bǔ)充等方式改善。

1、激素變化

產(chǎn)后孕激素水平下降導(dǎo)致腸道蠕動(dòng)加快，建議少量多餐，避免豆類等產(chǎn)氣食物，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

2、胃腸恢復(fù)

分娩后胃腸位置逐漸復(fù)位，可能伴隨腹脹，可進(jìn)行順時(shí)針腹部按摩促進(jìn)蠕動(dòng)，必要時(shí)使用西甲硅油乳劑緩解脹氣。

3、飲食因素

哺乳期高蛋白高營養(yǎng)飲食易產(chǎn)氣，需減少洋蔥、紅薯等攝入，適當(dāng)補(bǔ)充乳酸菌素片幫助消化。

4、盆底松弛

分娩可能損傷盆底肌導(dǎo)致肛門控氣能力減弱，建議堅(jiān)持凱格爾運(yùn)動(dòng)，嚴(yán)重者可配合蒙脫石散減少排氣頻率。

保持適度活動(dòng)，每日飲水量不少于1500毫升，若伴隨腹痛或排氣持續(xù)超過2個(gè)月需就診排查腸易激綜合征等病理性因素。

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