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乙肝提不起精神怎么辦

患者:女,45歲

病情描述:
乙肝提不起精神怎么辦
共1個回答
郭朝陽 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 感染性疾病科

提不起精神可能由睡眠不足、心理壓力、營養(yǎng)不良、慢性乙型肝炎等原因引起,可通過調(diào)整作息、心理疏導、營養(yǎng)補充、抗病毒治療等方式改善。

1、調(diào)整作息

長期熬夜或睡眠質(zhì)量差會導致疲勞感加重。建議固定就寢時間,睡前避免使用電子設備,必要時可短期服用安神類藥物如棗仁安神膠囊、烏靈膠囊、甜夢口服液。

2、心理疏導

焦慮抑郁情緒會加重乏力癥狀??赏ㄟ^正念冥想、心理咨詢等方式緩解壓力,嚴重時可遵醫(yī)囑使用帕羅西汀、舍曲林、氟西汀等抗抑郁藥物。

3、營養(yǎng)補充

蛋白質(zhì)和維生素B族缺乏易導致能量代謝障礙。乙肝患者應保證每日攝入足量優(yōu)質(zhì)蛋白,必要時補充復合維生素B片、維生素B12片、葡萄糖酸鋅口服溶液。

4、抗病毒治療

乙肝病毒活躍復制可能引發(fā)全身炎癥反應。當出現(xiàn)ALT升高、病毒載量超標時,需在醫(yī)生指導下使用恩替卡韋、替諾福韋、丙酚替諾福韋等抗病毒藥物。

乙肝患者應注意勞逸結(jié)合,每日進行適度有氧運動,飲食選擇易消化的魚類、蛋類、綠葉蔬菜,定期監(jiān)測肝功能與病毒學指標。

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