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半夜拉肚子沒藥自救怎么辦

患者：男，27歲

病情描述:
半夜拉肚子沒藥自救怎么辦
共1個回答
李輝 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 肛腸科

半夜腹瀉可通過補充電解質、腹部保暖、調整飲食、穴位按壓等方式緩解。腹瀉通常由飲食不當、腹部受涼、腸道感染、腸易激綜合征等原因引起。

1、補充電解質

飲用淡鹽水或口服補液鹽預防脫水，避免含糖飲料刺激腸道。若腹瀉持續(xù)超過24小時或出現血便需就醫(yī)。

2、腹部保暖

用熱水袋熱敷臍周緩解腸痙攣，溫度控制在50℃以下。注意避免低溫燙傷，嬰幼兒禁用此方法。

3、調整飲食

暫禁食2-4小時后嘗試米湯、蘋果泥等低渣食物。忌食乳制品、高纖維及油膩食物。

4、穴位按壓

按壓足三里穴（膝蓋下3寸）和天樞穴（臍旁2寸）各3分鐘，力度以酸脹為度。孕婦禁用穴位刺激。

癥狀緩解后建議食用粥類、面條等易消化食物，若6小時內未緩解或出現發(fā)熱、意識模糊等嚴重癥狀須立即急診。

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