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生完孩子血壓還高怎么辦

患者:男,37歲

病情描述:
生完孩子血壓還高怎么辦
共1個回答
劉愛華 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 風濕免疫科

產(chǎn)后高血壓可通過生活方式調整、血壓監(jiān)測、藥物治療、心理疏導等方式干預。產(chǎn)后血壓升高通常由妊娠期高血壓疾病未緩解、水鈉潴留、內分泌變化、基礎慢性高血壓等因素引起。

1、生活方式調整

減少鈉鹽攝入至每日不超過5克,增加富含鉀的蔬菜水果如香蕉、菠菜;保持每日30分鐘低強度運動如散步;保證7小時以上睡眠,避免熬夜。

2、血壓監(jiān)測

建議家長每日早晚各測量一次血壓并記錄,若收縮壓持續(xù)超過140mmHg或舒張壓超過90mmHg應及時就醫(yī)。家庭監(jiān)測需選擇經(jīng)過認證的上臂式電子血壓計。

3、藥物治療

哺乳期可遵醫(yī)囑使用拉貝洛爾、甲基多巴等安全藥物,非哺乳期可選用氨氯地平、厄貝沙坦等。藥物選擇需考慮血壓分級、靶器官損害及哺乳需求。

4、心理疏導

產(chǎn)后焦慮抑郁可能加重高血壓,家長需關注情緒變化,可通過正念訓練、支持小組等方式緩解壓力。嚴重情緒障礙需轉診心理科干預。

產(chǎn)后6周需復查血壓及尿蛋白,哺乳期用藥前需咨詢醫(yī)生,避免自行服用含偽麻黃堿的感冒藥??刂企w重增長每周不超過0.5公斤。

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