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粥樣動脈硬化怎么辦

患者：女，50歲

病情描述:
粥樣動脈硬化怎么辦
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內科

粥樣動脈硬化可通過調整飲食、規(guī)律運動、藥物治療、手術治療等方式改善。該病通常由高脂飲食、缺乏運動、高血壓、糖尿病等原因引起。

1、調整飲食

減少動物脂肪和反式脂肪酸攝入，增加深海魚類、堅果等富含不飽和脂肪酸的食物，每日蔬菜水果攝入量應超過500克。

2、規(guī)律運動

每周進行150分鐘以上中等強度有氧運動，如快走、游泳，運動時心率維持在最大心率的60%-70%。

3、藥物治療

可能需要使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片、鹽酸貝那普利片等藥物，這些藥物可調節(jié)血脂、抗血小板聚集、控制血壓。

4、手術治療

嚴重血管狹窄時需進行冠狀動脈支架植入術或冠狀動脈旁路移植術，術后仍需長期藥物維持治療。

建議定期監(jiān)測血壓、血糖、血脂指標，戒煙限酒，保持規(guī)律作息，出現(xiàn)胸悶胸痛等癥狀及時就醫(yī)復查。

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