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夏天發(fā)燒能吃西瓜嗎

患者:女,56歲

病情描述:
夏天發(fā)燒能吃西瓜嗎
共1個(gè)回答
王杰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

夏天發(fā)燒時(shí)可以適量吃西瓜,西瓜含有大量水分和維生素C,有助于補(bǔ)充體液和降溫,但若伴有胃腸不適或高血糖需謹(jǐn)慎。

1. 水分補(bǔ)充

西瓜含水量超過90%,能有效預(yù)防發(fā)燒脫水,建議少量多次食用避免加重胃腸負(fù)擔(dān)。

2. 維生素供給

西瓜富含維生素C和番茄紅素,有助于增強(qiáng)免疫力,促進(jìn)感染恢復(fù)。

3. 退熱輔助

西瓜的涼性特質(zhì)可幫助物理降溫,但體質(zhì)虛寒者應(yīng)控制食用量。

4. 血糖控制

西瓜升糖指數(shù)較高,糖尿病患者發(fā)燒時(shí)應(yīng)咨詢醫(yī)生后限量食用。

發(fā)燒期間可搭配蘋果、梨等低糖水果,若持續(xù)高熱或出現(xiàn)嘔吐腹瀉應(yīng)及時(shí)就醫(yī),藥物使用需遵醫(yī)囑。

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