患者:女,35歲
胃不好可以適量喝蛋白粉,但需根據(jù)具體胃部疾病類型調(diào)整攝入方式。蛋白粉選擇與飲用方式主要有乳清蛋白、植物蛋白、分次飲用、隨餐服用四種方法。
乳清蛋白易消化吸收,適合慢性胃炎患者。建議選擇低乳糖配方,避免空腹飲用加重胃酸分泌。
大豆蛋白或豌豆蛋白對胃黏膜刺激較小,適合胃潰瘍恢復(fù)期。需注意植物蛋白粉中膳食纖維含量可能引起脹氣。
單次攝入量控制在20克以內(nèi),每日分2-3次補充。胃食管反流患者應(yīng)避免睡前3小時內(nèi)服用。
與主食混合食用可降低滲透壓對胃部的刺激。胃切除術(shù)后患者需在營養(yǎng)師指導(dǎo)下調(diào)整蛋白粉濃度。
胃病患者使用蛋白粉前應(yīng)咨詢消化科醫(yī)生,急性胃黏膜病變發(fā)作期需暫停補充。日??纱钆湫∶字唷⑸剿幍葴睾褪巢酿B(yǎng)護胃黏膜。
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