減肥晚餐一周食譜
患者：女，35歲
共1個回答
- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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糖尿病早期表現(xiàn)
糖尿病早期，并沒有典型的“三多一少”的癥狀。 部分患者可能會出現(xiàn)心慌、出汗等低血糖的癥狀。因?yàn)樵谔悄虿』疾〕跗?，胰島素釋放高峰延遲，會造成餐前低血糖的反應(yīng)，所以糖尿病患者初期的一些癥狀反而是以低血糖為主要表現(xiàn)。一部分糖尿病患者在早期會出現(xiàn)肥胖、超重、高血壓、高脂血癥等胰島素抵抗的疾病表現(xiàn)。還有一部分患者會出現(xiàn)全身乏力、沒勁、口干、多尿、視力下降、視物模糊。 男性患者會出現(xiàn)陽痿，女性患者會出現(xiàn)心率下降。部分患者會出現(xiàn)皮膚傷口經(jīng)久不愈合。患者瘙癢嚴(yán)重，尤其是會陰部的瘙癢。 如果出現(xiàn)這些癥狀，大家要應(yīng)該懷疑是否是血糖升高，需要到醫(yī)院檢查。語音時長 01:18258845次收聽 2019-05-30 -
貧血該怎么吃藥
導(dǎo)致貧血的病因有營養(yǎng)不良性貧血、丟失過多性貧血、繼發(fā)性腫瘤性貧血、血液系統(tǒng)原發(fā)性貧血，原因不同，治療手段也不同。如果是營養(yǎng)不良造成的貧血，解決營養(yǎng)攝入不足即可；丟失過多引起的貧血，解決出血原因即可；另外由疾病引起的貧血，需要治療原發(fā)病。語音時長 01:5156209次收聽 2018-09-30 -
例假太多會引起貧血嗎
如果只是偶爾出現(xiàn)例假過多的情況，一般不會導(dǎo)致貧血，但如果說病情較為嚴(yán)重，幾乎每個月都是這樣，又沒有進(jìn)行相應(yīng)的治療，那么就會因?yàn)槭а^多而造成貧血，這種貧血屬于是缺鐵性貧血，會導(dǎo)致多種不良的癥狀，也會使身體抵抗力下降。
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營養(yǎng)不良怎么辦
嬰幼兒營養(yǎng)不良需要調(diào)整飲食，多吃有營養(yǎng)的東西；可以采取中藥調(diào)理，或采取推拿等方法增加進(jìn)食；養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣；慎重補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪等。 1、嬰幼兒營養(yǎng)不良一般多伴有比如營養(yǎng)性貧血、微量元素缺乏、進(jìn)食障礙、消化不良，應(yīng)該去除這些病因，同時調(diào)整飲食，增加營養(yǎng)物質(zhì)。比如營養(yǎng)性貧血的孩子適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充鐵劑，微量元素缺乏的孩子要適當(dāng)補(bǔ)充微量元素。 2、中藥治療。服用中藥調(diào)理脾胃，也可采用非藥物療法，比如捏脊、小兒推拿、小兒藥物貼敷，增加進(jìn)食的能力。 3、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，糾正偏食、挑食的壞習(xí)慣。 4、對蛋白質(zhì)和脂肪的補(bǔ)充一定要慎重，因?yàn)樾『⒌哪I臟功能沒有發(fā)育好，消化能力也弱，切忌大量補(bǔ)充蛋白質(zhì)和脂肪，必須循序漸進(jìn)。55178次播放 2018-11-01
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貧血的種類
常見的貧血主要有三大類。第一類屬于血液的造血功能不好或是造血原料的缺乏。第二大類屬于紅細(xì)胞的破壞增多，由于紅細(xì)胞壽命縮短，破壞過度出現(xiàn)貧血，主要以溶血性貧血為主。第三類是病態(tài)的，臨床多見女性月經(jīng)過多或是子宮肌瘤出血多，屬于失血性貧血。52565次播放 2018-06-13
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血紅蛋白83貧血嚴(yán)重嗎
血紅蛋白83代表的是人體內(nèi)每升血紅蛋白的濃度。一般出現(xiàn)該狀況意味著人的身體存在著中度貧血的現(xiàn)象。具體是否嚴(yán)重和出現(xiàn)該現(xiàn)象的病因有著密切的關(guān)系。如果只是單純的貧血，那就不是很嚴(yán)重。而目前針對人身體所出現(xiàn)的貧血癥狀，可以選擇的治療方法主要有藥物療法以及飲食療法等。
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糖尿病飲食
一天不能多于250克的主食，以粗糧為主，包括薯類，不吃含糖量高的食物。 糖尿病患者需要注意的是，第一就是主食量，主食量一天不能多于250克的主食，而且應(yīng)該是以粗糧為主，包括薯類。第二個是在血糖沒有平穩(wěn)的情況下不能吃任何甜食，比如山楂、獼猴桃，它的含糖量也比較高。一些紅肉和白肉是可以的，但是要求在午餐補(bǔ)充。53639次播放 2018-07-06
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貧血吃什么補(bǔ)血快
貧血可通過食補(bǔ)和藥物達(dá)到補(bǔ)血目的。中醫(yī)可服用補(bǔ)氣的藥物，比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等式。飲食方面可適當(dāng)攝入增強(qiáng)脾胃功能的食物，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓等。 1、藥物補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為氣血同源，可適當(dāng)服用補(bǔ)氣的藥物。比如當(dāng)歸補(bǔ)血丸、四物湯、人參歸脾丸等，可以迅速提高補(bǔ)血的力量。 2、食療補(bǔ)血。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是氣血生化源泉，要想補(bǔ)血快，可適當(dāng)增強(qiáng)脾胃功能的食物補(bǔ)氣血，比如大棗，黨參，黃芪、桂圓、花生米等。語音時長 01:30169285次收聽 2019-04-04 -
糖尿病癥狀
糖尿病的常見表現(xiàn)為三多一少，多飲、多食、多尿，并伴有體重減輕的癥狀，但是從臨床上來看，越來越多的糖尿病患者會表現(xiàn)為乏力、消瘦、皮膚瘙癢、胸悶、心慌、反復(fù)感染以及視力出現(xiàn)問題等一系列糖尿病并發(fā)癥的癥狀。語音時長 01:3461370次收聽 2018-09-30 -
什么人易得糖尿病
人群中容易得糖尿病的有幾種，第一個是父母雙方或者是直系親屬有糖尿病的，得糖尿病幾率就會很大；第二個經(jīng)常暴飲暴食的人群；第三個就是經(jīng)常吃夜宵的人；第四個就是壓力比較大的人；第五個就是胰腺炎的患者；第六個就是妊娠期懷孕的婦女。59601次播放 2018-07-06
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糖尿病患者可以吃蜂蜜嗎
對于糖尿病人，不建議吃蜂蜜，因?yàn)榉涿壑须m然含有一些人體需要的營養(yǎng)素，但是它主要的成分是雙糖，還含有一些單糖葡萄糖。吃了蜂蜜后，糖尿病人的血糖會升得非常快，不利于血糖的控制，而且容易造成血糖的波動。 另外，蜂蜜中的營養(yǎng)素是其他食物可以代替的，所以可以通過吃其他的食物來滿足我們的口感和營養(yǎng)的需要。如南瓜和玉米，它們含有的一些木糖醇可以制造一些甜味，改善病人的口感，但是木糖醇升血糖作用是比較弱的。所以我們不建議病人去直接吃蜂蜜，可以用一些替代品，也可以通過豐富我們的食物，食物多樣化來補(bǔ)充需要的營養(yǎng)素，達(dá)到一個完善的營養(yǎng)素的補(bǔ)充。語音時長 01:1754548次收聽 2019-04-22 -
血常規(guī)能查貧血嗎
定期進(jìn)行身體檢查，可以有效了解身體是否出現(xiàn)疾病。一些病患通過血常規(guī)的檢查，可以了解身體是否出現(xiàn)貧血的狀況。若檢查當(dāng)中血紅細(xì)胞的濃度低于110，則可以確診患者出現(xiàn)缺鐵性的貧血，此外，還可以通過觀察紅細(xì)胞總數(shù)以及血小板來觀察，自己是否出現(xiàn)貧血狀況。
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糖尿病遺傳嗎
實(shí)際上糖尿病會遺傳，如果家族里面出現(xiàn)一個糖尿病人，在后代里面出現(xiàn)糖尿病的機(jī)會大概是比非糖尿病人的家族高3-20倍，這是國外做過很多的調(diào)研得出來一個數(shù)據(jù)。這種遺傳不是一對一的。并不是說父母是糖尿病，孩子就一定是糖尿病。但是遺傳應(yīng)該說在糖尿病發(fā)病里面還是起了很大的作用。是不是一定發(fā)病，可能跟出生以后的飲食、生活方式等等都有關(guān)系，是不是就一定能遺傳到子代，同父母遺傳給孩子，還是跟后天的很多因素有關(guān)系。55430次播放 2018-09-29
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貧血吃什么食物
造成貧血的原因有很多，而貧血的話在日常的生活中是會有頭暈、食欲不振等癥狀的，所以貧血需要調(diào)理，可以食物調(diào)理，常見的可以補(bǔ)血的食物還是有很多的，比如豬肝、蓮藕、桂圓、胡蘿卜、黑豆等。
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貧血缺什么元素
如果個人的身體長時間缺乏某些營養(yǎng)物質(zhì)的話，就容易導(dǎo)致自己的身體健康受到損害，久而久之就很有可能會發(fā)作某種病癥，比如貧血。如果想要徹底根治貧血這種病癥的話，就要找出身體內(nèi)缺乏的元素。較為常見的元素主要由鐵元素、蛋白質(zhì)以及維生素c等。
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左邊牙齦疼半邊臉疼
左邊牙齦疼連帶半邊臉疼可能與牙髓炎、三叉神經(jīng)痛、智齒冠周炎、顳下頜關(guān)節(jié)紊亂或鼻竇炎有關(guān)。牙齦疼痛伴隨面部放射痛通常由局部炎癥或神經(jīng)病變引起，需根據(jù)具體病因采取針對性治療。1、牙髓炎急性牙髓炎可能引發(fā)左側(cè)牙齦劇烈跳痛并向同...0次瀏覽 2025-08-28
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自閉癥譜系障礙的癥狀
自閉癥譜系障礙的癥狀主要有社交溝通障礙、語言發(fā)育遲緩、刻板重復(fù)行為、興趣范圍狹窄、感知覺異常等。自閉癥譜系障礙是一種神經(jīng)發(fā)育障礙，通常在兒童早期出現(xiàn)，癥狀可能因人而異，嚴(yán)重程度也有所不同。1、社交溝通障礙自閉癥譜系障礙患...0次瀏覽 2025-08-28
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腰間盤突出可以走路嗎
腰椎間盤突出患者一般可以走路，但需根據(jù)病情嚴(yán)重程度調(diào)整活動強(qiáng)度。若處于急性發(fā)作期或伴有明顯神經(jīng)壓迫癥狀，則需限制行走。腰椎間盤突出患者處于穩(wěn)定期時，適度行走有助于增強(qiáng)腰背肌力量、改善血液循環(huán)。建議選擇平坦路面，每次行走時...0次瀏覽 2025-08-28
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骨盆骨折下床早的后果有哪些
骨盆骨折下床過早可能導(dǎo)致骨折移位、愈合延遲、疼痛加重、深靜脈血栓形成以及內(nèi)臟損傷等后果。骨盆骨折通常由高能量外傷引起，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。骨盆骨折后過早下床活動可能引發(fā)骨折端不穩(wěn)定，導(dǎo)致骨折移位。骨折移位會延長愈合...0次瀏覽 2025-08-28
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指甲上沒有月牙是怎么回事
指甲上沒有月牙可能與遺傳因素、營養(yǎng)不良、血液循環(huán)不良、甲母質(zhì)損傷或某些疾病有關(guān)。月牙是甲母質(zhì)新生的角蛋白細(xì)胞，其可見度受甲母質(zhì)位置、生長速度及個體差異影響。1、遺傳因素部分人群因甲母質(zhì)位置較深或指甲生長速度慢，天生月牙不...0次瀏覽 2025-08-28
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同房后小便刺痛是怎么回事
同房后小便刺痛可能與尿路感染、尿道損傷、陰道炎、前列腺炎、過敏反應(yīng)等因素有關(guān)，可通過抗感染治療、局部護(hù)理、藥物干預(yù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。1、尿路感染性行為可能將細(xì)菌帶入尿道引發(fā)尿路感染，常見表現(xiàn)為排尿灼熱感、...0次瀏覽 2025-08-28
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肚子脹氣屁多怎么辦
肚子脹氣屁多可通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、熱敷按摩、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。肚子脹氣屁多通常由飲食不當(dāng)、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、消化不良、腸易激綜合征等原因引起。1、調(diào)整飲食減少易產(chǎn)氣食物攝入，如豆類、洋蔥、西藍(lán)花...
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感冒有膿痰是什么原因
感冒有膿痰可能與細(xì)菌感染、鼻竇炎、慢性支氣管炎、肺炎、支氣管擴(kuò)張等原因有關(guān)。感冒有膿痰通常表現(xiàn)為黃色或綠色的痰液，可能伴有咳嗽、發(fā)熱等癥狀。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1...0次瀏覽 2025-08-28
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小孩感冒會發(fā)燒嗎
小孩感冒可能會發(fā)燒，感冒通常由病毒感染引起，主要表現(xiàn)為鼻塞、流涕、咳嗽等癥狀，部分患兒可能出現(xiàn)發(fā)熱。感冒引起的發(fā)熱多為低熱或中度熱，體溫一般在37.5-38.5攝氏度之間。感冒病毒侵入呼吸道后，可能刺激機(jī)體產(chǎn)生免疫反應(yīng)，...0次瀏覽 2025-08-28
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母乳寶寶拉肚子?jì)寢岋嬍匙⒁馐裁?/a>
母乳寶寶拉肚子時，媽媽需調(diào)整飲食避免刺激性食物，同時保證營養(yǎng)均衡。主要注意避免高糖高脂食物、生冷食物、易過敏食物、辛辣食物及含咖啡因飲品，可增加清淡易消化食物、優(yōu)質(zhì)蛋白、低纖維蔬果、益生菌食物及適量飲水。一、避免高糖高脂...0次瀏覽 2025-08-28
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瞳孔越黑意味著什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...59次瀏覽 2025-07-15
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小孩感冒發(fā)燒是什么原因
小孩感冒發(fā)燒可能與遺傳因素、環(huán)境刺激、病毒感染、細(xì)菌感染、免疫低下等原因有關(guān)。感冒發(fā)燒通常表現(xiàn)為鼻塞、咳嗽、咽痛、發(fā)熱等癥狀，可通過多喝水、物理降溫、使用藥物等方式緩解。1、遺傳因素家族中存在過敏體質(zhì)或免疫功能異常時，可...0次瀏覽 2025-08-28
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6個月寶寶搖頭怎么回事
6個月寶寶搖頭可能與生理性因素、缺鈣、濕疹、中耳炎、神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育異常等原因有關(guān)，可通過調(diào)整護(hù)理方式、補(bǔ)充營養(yǎng)、藥物治療等方式改善。建議家長密切觀察寶寶狀態(tài)，必要時及時就醫(yī)。1、生理性因素寶寶搖頭可能是正常的生理現(xiàn)象。6個...
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陰道口多出一塊肉
陰道口多出一塊肉可能與陰道壁膨出、處女膜痕、尖銳濕疣、前庭大腺囊腫或陰道腫瘤等疾病有關(guān)。建議及時就醫(yī)，明確診斷后針對性治療。1、陰道壁膨出陰道壁膨出通常由盆底肌松弛導(dǎo)致，多見于產(chǎn)后女性或長期腹壓增高者。表現(xiàn)為陰道口有柔軟...0次瀏覽 2025-08-28
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排卵期肚子疼是排完了還是沒排
排卵期肚子疼可能是排卵前或排卵后的表現(xiàn)，具體需要結(jié)合疼痛時間和伴隨癥狀判斷。排卵期腹痛主要與卵泡破裂釋放卵子、盆腔充血等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為單側(cè)下腹隱痛或墜脹感。排卵前腹痛多發(fā)生在卵泡成熟期，由于卵泡增大牽拉卵巢表面引起...0次瀏覽 2025-08-28
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睪丸炎癥狀可以自愈嗎
睪丸炎癥狀能否自愈取決于病因和病情嚴(yán)重程度。輕微的細(xì)菌性睪丸炎可能自行緩解，但多數(shù)情況下需要醫(yī)療干預(yù)。睪丸炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染或外傷等因素引起，建議患者及時就醫(yī)明確病因。細(xì)菌性睪丸炎早期癥狀較輕時，部分患者可能通過...0次瀏覽 2025-08-28
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因?yàn)橥萄史瓷湮赐耆墒欤车篮蜌夤茌^短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。150次瀏覽 2025-03-21
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排卵右側(cè)痛是怎么回事
排卵右側(cè)痛可能由排卵痛、黃體破裂、盆腔炎、卵巢囊腫、子宮內(nèi)膜異位癥等原因引起，可通過熱敷、藥物止痛、抗感染治療、手術(shù)切除等方式緩解。建議疼痛持續(xù)或加重時及時就醫(yī)。1、排卵痛排卵期卵泡破裂釋放卵子時，可能刺激腹膜引發(fā)右側(cè)下...
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為什么吃大蒜素后胃痛
吃大蒜素后胃痛可能與胃腸黏膜刺激、過敏反應(yīng)、藥物相互作用、空腹服用或過量攝入等因素有關(guān)。大蒜素中的活性成分可能直接刺激胃黏膜，導(dǎo)致胃部不適或疼痛，部分人群可能對其成分過敏，引發(fā)胃痛反應(yīng)。1、胃腸黏膜刺激大蒜素含有硫化物等...0次瀏覽 2025-08-28
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陽痿怎樣才能治好
陽痿可通過生活方式調(diào)整、心理疏導(dǎo)、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式改善。陽痿通常由心理因素、血管病變、神經(jīng)損傷、內(nèi)分泌異常、藥物副作用等原因引起。1、生活方式調(diào)整保持規(guī)律作息有助于改善陽痿癥狀。長期熬夜可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊...0次瀏覽 2025-08-28
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牙齒缺損的修復(fù)方法有哪些
牙齒缺損的修復(fù)方法主要有樹脂充填、嵌體修復(fù)、全冠修復(fù)、貼面修復(fù)和種植牙修復(fù)。1、樹脂充填樹脂充填適用于較小范圍的牙齒缺損，如前牙切角缺損或后牙窩溝淺齲。采用復(fù)合樹脂材料直接填充缺損部位，操作時間短且能較好匹配天然牙色。修...0次瀏覽 2025-08-28
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手足口病好了手腳脫皮怎么回事
手足口病痊愈后出現(xiàn)手腳脫皮可能與病毒性皮膚損傷、角質(zhì)層代謝異常、繼發(fā)真菌感染、維生素缺乏或局部炎癥反應(yīng)有關(guān)?？赏ㄟ^保濕護(hù)理、抗真菌治療、營養(yǎng)補(bǔ)充等方式改善。1、病毒性皮膚損傷手足口病主要由柯薩奇病毒A16型或腸道病毒71...0次瀏覽 2025-08-28
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西酞普蘭片懷孕的人用行嗎？
抑郁癥人們也稱之為抑郁障礙，如果一個人長時間心境低落，可能會導(dǎo)致抑郁癥發(fā)生的，抑郁癥的人會出現(xiàn)自卑的情緒，當(dāng)然有些人也會有自殺的行為，一般有抑郁癥可以使用藥物來控制的，但一些特殊人群在用藥的時候就要謹(jǐn)慎了，下面來看一下西酞普蘭片懷孕的人用行嗎?西酞普蘭片孕婦及4869次瀏覽
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妥塞敏的作用和功效是什么
白血病是很多人聽到的可怕疾病。其實(shí)這種病的治療有很多困難，在治療上要選擇正確的方法。因?yàn)槊總€人的實(shí)際問題不同，所以需要選擇的藥物也會有所不同。妥塞敏這種藥物很多患者了解的并不多，那么，妥塞敏的作用和功效是什么呢?妥塞敏的適應(yīng)癥是用于全身纖溶亢進(jìn)所致的出血，如白4924次瀏覽
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德巴金有效期是多久 性狀是怎樣的
一般來說患上癲癇疾病是需要長期在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物來調(diào)理身體的，所以很多患者都開始關(guān)注可以用于癲癇疾病的藥物了，德巴金這種藥物可能有很多人都是知道的，接下來我們一起來了解一下德巴金有效期是多久?性狀是怎樣的?德巴金性狀:本品為白色橢圓形薄膜衣片，兩面各有一刻4754次瀏覽
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歐蘭寧起始用量是多少？飯前吃還是飯后吃？
有一些朋友已經(jīng)遇到了精神分裂癥的狀況，其實(shí)遇到精神分裂癥的問題還是應(yīng)該要客觀的面對該疾病，可能需要很長時間進(jìn)行治療，但是我們也應(yīng)該要注意按照科學(xué)的方法來進(jìn)行護(hù)理，也應(yīng)該要堅(jiān)持不懈的使用一些藥物，那么歐蘭寧起始用量是多少，飯前吃還是飯后吃?歐蘭寧的推薦起始劑量為4812次瀏覽
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超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢
相信大家都是比較了解的。很多人在使用某種產(chǎn)品時都是會先了解產(chǎn)品的生產(chǎn)企業(yè)和生產(chǎn)場地在哪買的。以便更好的知道產(chǎn)品的質(zhì)量問題。超吉醫(yī)用隱形抗菌膜是一種可以用于燒傷的愈合產(chǎn)品。那么，超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢?超吉醫(yī)用隱形抗菌膜的廠家是哪間呢?超吉醫(yī)用隱形抗菌4848次瀏覽
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